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学习传统杨式太极85式拳解释(3)

 流水无限 2019-10-05

《感恩太极》,对单鞭的解释:一是两臂圆撑平抹。二是到位时三尖相对,两臂两腿外侧要有撑开的感觉。三是左手要棚挒按,也可以不做平圆直接做甩鞭。右手叫刁勾手。

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