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人体的健康生存离不开水的滋养，体内缺水的时候，血液的渗透压增高，由此会刺激到大脑内的渴觉中枢，你会感受到口渴的信号。常喝水能够增加身体的代谢循环，帮助排出身体内的废物，有些人甚至觉得喝水有养生作用。所以有些宝妈就会想，喝水这么好，正处于母乳喂养的宝宝是不是也该喝点水呢？家长不知道的是，胡乱给新生宝宝喝水有风险，尤其是让母乳喂养的宝宝喝水，不仅没用处，反而耽误宝宝发育。  宝宝不喝水，会口渴吗？ 儿科专家建议各位家长，0-6个月的孩子不需要额外补充水分，母乳和奶粉足够身体所需。 看到这里有些家长就要问了，宝宝不喝水，难道不会口渴吗？ 其实，我们之所以会出现口渴的感觉，通常是因为身体缺少水分。然而母乳或者配方奶粉中，75%以上都是水分，如果家长按时给孩子喂奶，并采取正确冲泡方式冲奶粉的话，宝宝的身体就能获得足够的水分，因此不需要再额外补充。  宝宝多大时候给他们喂水合适？ 其实，刚出生的新生儿是不需要额外喝水的，奶水中已经有宝宝所需要的水分，不需要爸爸妈妈给他们再额外喂水喝，那么什么时候宝宝需要喝水呢？ 大约在宝宝6个月大的时候，宝宝的肠胃已经比刚出生的时候要好，这时候爸爸妈妈可以开始给宝宝喂水了。 新生儿一天的需水量是多少？ 正常情况下，在新生儿期、因为喂母乳的次数较多，如果新妈妈奶水充足的话，一天喂1-2次水就足够了。但是随月龄的增长，喂水次数和每次喂水量都应增加。宝宝实际的喝水量就随宝宝自己的意思就可以了，喂宝宝喝水时，若宝宝不喝不可以强制他喝。  6个月之内的宝宝喝水对身体的影响 1、营养不良 宝宝的胃很小，出生时只有樱桃大小，就算满月了也只有鸡蛋大小。因此如果这个时候宝宝被喂了大量的水，就会增加宝宝的饱腹感，从而减少了对母乳的需求，久而久之，母乳摄入量少，进入宝宝体内的营养物质也随之减少，这样就容易造成宝宝营养不良。 2、加重肾脏的负担 水进入到人体，需要经过肾脏处理，然后以尿液的形式排出体外。而婴幼儿的肾脏系统尚未发育完善，如果父母让其大量饮水后，会增加宝宝的肾脏负担。 另外矿泉水更不行，因为其中含有丰富的矿物质元素，尤其是钙、镁、钠离子含量过高会增加宝宝的肾脏和代谢系统负担，对宝宝的健康非常不利。 当然，半岁以内吃母乳或者配方奶的婴儿通常情况下无需补充水和果汁，也就是说在特殊情况下需要适当补充水分。 |
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