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来自： 摩诃般若波羅蜜 > 《医道与孝道》
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它是肠道的“推粪机”，公认的“含铁冠军”，清肠，刮油补气血，一周吃2次，排空黑宿便，吃出S腰~
芹菜含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，它是肠道的“推粪机”，公认的“补铁冠军”，冬天的芹菜鲜嫩又美味，比夏秋气节...
便秘还吃药？2种水是便秘“强大对手”，早晚1杯，肠道宿便全排空
2种水是便秘“强大对手”，早晚1杯，肠道宿便全排空。第一：蜂蜜水。早上醒后先喝杯温水，唤醒肠道，润泽肠道，给予肠道所需要的水分，...
每逢过年胖5斤，肠胃清理指南给春节大吃大喝的你
在食物选择上，可以选择利于消化、对肠胃负担较小且有清肠胃功能的食物，如：有些朋友可能会说，春节吃的太油腻，节后采用素食、节食的...
晨起饮水清理肠胃养护心脏
晨起饮水清理肠胃养护心脏晨起饮水清理肠胃养护心脏。有害物质在肠道的蓄积，易生湿生痰，对心血管患者的预防和治疗都极其不利，以下推...
便秘别用开塞露了，多吃这几种食物，轻松排出宿便，一身轻松
便秘别用开塞露了，多吃这几种食物，轻松排出宿便，一身轻松。.地瓜，在《本草纲目》记载，地瓜可以补肾开胃，它含有蛋白质、维生素、淀...
这4种食物是“天然泻药”, 便秘时吃一种, 肠道通通通!
这4种食物是“天然泻药”, 便秘时吃一种, 肠道通通通!这里推荐4种天然的食物泻药，对身体好，吃完疏通肠胃，马上奔厕所，告别便秘苦恼。芹菜一般都是拿来做食物调料或者配菜，但是芹菜的功效却不能小瞧...
胃肠动力双向调节是怎么回事 中药的促进胃动力作用有哪些
胃肠动力双向调节是怎么回事 中药的促进胃动力作用有哪些一、胃肠动力双向调节是什么。所谓的胃肠动力就是指正常的胃肠蠕动，以帮助食物完成消化和吸收，当胃肠道动力差的时候，就会引起消化不良，实质...
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节日饱餐后吃什么减肥排毒助消化 节日饱餐后如何刮油排毒 消食解腻。而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃、健胃的作用，可以减少滚烫的...
请问怎么能让肠胃功能变好？
请问怎么能让肠胃功能变好？有时候一说胃肠功能不好，就会有人说多吃面食养胃之类的，我说的是胃肠，除了养胃还有肠子也要养，也就是胃和肠的功能都要变好，吃什么食物什么药？我们就要改善我们的平时...
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