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婚姻就像一座城堡，城外的人想进去，城里的人想出来。结了婚后，我们才明白现实婚姻与理想婚姻的差距。现代人闪婚闪离逐步增多，这种快餐式的爱情就像一场婚姻的赌博，下赌注容易，真要婚姻长久却很难，随着离婚率的逐年上升，现代人不敢爱、不想爱、不会爱了，爱情只剩遗憾了。 婚姻为何不能长久呢 1.批评攻击 一位朋友老是抱怨丈夫不好，丈夫即不关心家里，工作上又不如意，时常换单位，每次周末她看到丈夫打游戏，就会数落丈夫因为不求上进，才会越来越差，丈夫也就如她所愿，越来越没有自信，工作也越换越差，这样的婚姻较难维持长久。 2.精神控制 日剧《坡道上的家》中，女主角里沙子的丈夫，为了把妻子留在家中，否认她照顾孩子的能力，打击她做陪审员的努力付出，通过精神上的控制，使妻子自责"不是合格的母亲"而离家出走。如果不是妻子觉察到丈夫是害怕失去她才控制她的，这个家庭就这么散了。 3.逃避责任 有位同事与婆婆关系不好，孩子出生后就自己带孩子，有时忙不过来，想让丈夫帮忙，丈夫就让老妈过来，又引起婆媳的口角，同事让丈夫评理，丈夫就找理由躲开，后来就有了外遇，同事离婚并抚养孩子，这样的单亲家庭，也是不幸福的。 怎样经营婚姻家庭呢？  1.有效沟通 夫妻间要建立良好的沟通模式，有问题就共同讨论解决，不要对伴侣进行负面的评价，这样不仅会打击对方的自信心，还会加深矛盾。因此，我们要有效的沟通，适当地抒发情绪，对事不对人，共同化解矛盾。 2.提出需求 我们越是在乎对方，越害怕失去，如果通过控制来留住对方，会使对方没有自由的空间而逃离。当生活中出现问题时，先要自我觉察，如果是自己没有满足对方的要求，就改正错误寻求谅解；如果是对方伤害了你，就要表达你的合理需求，希望对方如何改进来解决问题。 3.关怀行动 我们都害怕被忽略，失去存在感，不要忽视对方，要邀请伴侣参与到家庭生活中来，夫妻共同分担责任，共同陪伴孩子的成长。遇到困难时，给对方更多的关爱和支持，共同战胜困难。  结婚前，我们要擦亮眼睛，找匹配自己互动模式的人。结婚后，夫妻双方要尊重、理解、宽容，只有双方用心经营婚姻，相互理解和包容，婚姻才能长久。
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