40岁后“体力不好”？用它泡水，肾脏年轻10岁，男人要多吃！

我们都知道身为男人最怕说出“不*行”这两个字，但是随着现在社会的发展，许多男性朋友身体越来越差，那如何缓解呢？

淫羊藿是一种中草药，一般来说大家对于中草药的了解都是不多的，淫羊藿生于林下、沟边灌丛中或山坡阴凉处。

淫羊藿它有促进内分泌的作用。根据实验证明，淫羊藿中含有的成分可以存进幼年小鼠附*睾的发育，具有刺激雄性激素的功效，男人可以经常拿来泡茶喝。

有很多人的免疫功能都不是很好，处于亚健康状态，那么这个时候就可以使用淫羊藿，能够有效的提升人体的免疫力，效果非常棒。

淫羊藿味辛性温，最擅长的还是他的护肾功能，适宜于寒性体质者，并且对中老年常见的四肢冰冷腰漆酸软有显著的疗效，淫羊藿用于泡水饮用可以达到促进机体新陈代谢的效果，对调节机体内分泌系统有很大的帮助。

淫羊藿是什么

淫羊藿，为小檗科植物淫羊藿、心叶淫羊藿或箭叶淫羊藿的茎叶。植株高20-60厘米，根状茎粗短，木质化，暗棕褐色，茎直立，有棱，无毛，通常无基生叶。约有50种，主要是分布在中国大陆以及朝鲜、日本、南非、意大利北部至黑海，生长于海拔200米至1，750米的地区，喜阴湿地带，一般生于山坡草丛中、水沟边、林下、灌木丛及岩石缝中。

淫羊藿的功效与作用

1、用于肾脏弱、腰膝痿软、肢冷畏寒。治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。

2、用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等，可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。

3、祛风除湿：用于风湿及类风湿性关节炎，可与黄芪、当归、羌活、秦艽等同用。

4、降血压：淫羊藿中含大量的营养物质，而这些营养物质进入人体后用具有阴阳两虚型高血压，可与仙茅、巴戟天、黄柏、知母等有利于肾脏同用，能够有效的起到降压的作用。