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释怀是人自我修行中的必修技能。
我们想一想生活中转牛角尖的人是啥人,无法释怀的人,活在过去的经历不快或痛苦中的人和事里,无法自拔的人。而长期的转牛角尖轻则自找不快,重者深度抑郁。高考落榜的大学生,陷入失恋痛苦的年轻人,夫妻吵架把几十年的事罗列一堆……,这都是无法释怀的表现。
释怀是一种放下屠刀立地成佛的佛家修行,释怀是一种放过自己和他人的风轻云淡,释怀更是看透了依然热爱的的境界。
来自: 九州君子好人 > 《待分类》
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