恢复精力

人的一天的精力是有限的。如果每天都是重复劳动，从早晨上班忙到晚上下班。那么你的精力那是怎么恢复了呢？有的时候累的不是身体，累的是精神。那么有人说你休息一个小时，睡一觉不就好了吗？身体是得到了休息，可是大脑抗议了。每天都这样无休止的重复劳动。每天大脑看不到新的内容。它就会觉得很累。

我每天的休息方法就是回来后看会书。看看电影，锻炼身体等给大脑吸取一些新的养分。我觉得还有许多新的方法，可以给大脑创新。比如说多参加一些项目。多结识一些新的朋友。让大脑能够接触新的东西。这样老了也不至于得老年痴呆症。这个有点过分了。