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女性复杂的生理结构促使女性要多加注意日常的保养。如果没有及时对外阴、阴道、子宫及卵巢进行保护，就会出现很多妇科问题，例如妇科炎症。由于女性阴道与外界相同，所以当卫生清理不当时就会给细菌侵入的机会，尤其是月经期的女性，更要多加保护自己的生殖系统。 女性的日常护理可以用一些清热解毒，驱寒除湿，通经养脉的中药。如果出现外阴炎症要避免用热水洗烫等方式止痒。清洁要用专门的清洗液进行清理，不要用含有皂基的洗液，这样会影响PH值的改变，进而使保护生殖系统的菌群环境失去平衡。中医建议：用以下4种中药泡水，可起到预防妇科炎症的效果。 1、川芎：中医认为：川芎对风寒气虚，血瘀劳损等症状有治疗作用。尤其是当女性经历生产之后，造成身体虚弱，筋骨疲乏时，服用川芎会起到一定的调理作用。女性出现妇科炎症多为身体免疫力降低，常用川芎泡水服用，可对妇科炎症起到缓解作用。 2、白芍：很多中医表示，女人的妇科疾病及身体虚弱多为产后调养不当所致。女性在产后期间会很容易受到风寒，气血甚虚，如果没有很好的保护，日后就会落下疾病。而白芍可以养血护肝，对女性补气血，调节月经紊乱，缓解痛经都有一定的效果。常用白芍泡水也可以起到预防妇科疾病的作用。 3、枸杞：枸杞被中医称为最常用的中药材。枸杞的用途很多，可放入酒中浸泡制作药酒，也可在饮食中加入作为营养的补充。女性可以常用用枸杞泡水，能起到滋阴养肾、益肝补血的作用，还可以在水中加入少许蜂蜜，长期饮用可有明目润肤，养发养颜的功效。 4、黄芪：黄芪可谓是一剂神奇的中药，常被用来治疗妇科疾病。中医平价它为专补心血的良药。同时，黄芪对滋补女性肾气，调理内分泌也有一定的作用。但是黄芪不宜在春天服用，因为黄芪起到固表的作用，服用后会使身体紧闭，影响身体内部与外部的结合。 预防妇科炎症是广大女性都应该注意的问题，预防妇科炎症的方法也有很多，除了注意清洁，饮食规律以外，妇科中医建议：可以经常用川芎、白芍、枸杞及黄芪等泡水，能有效起到预防妇科炎症的作用，可使女性子宫更加光滑。除此之外，你还知道女人养生应该多喝什么吗？ |
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