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肝病的“克星”被找到了，平时经常吃4物，或助你更好的养护肝脏 18小时前 优雅生活家
肝病的“克星”被找到了，平时经常吃4物，或助你更好的养护肝脏！ 五味子
五味子是一种野生果，同时也是一种中药材。其中所含的营养物质，能够帮助我们提高肝脏的抗病能力，有效的抑制肝细胞病变，抑制肝毒活性。因此经常用五味子泡水喝，能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，预防肝病的侵扰。 荠菜
荠菜是一种常见的野菜，同时具有一定的药用价值，它具有清肝火，消热毒的功效。而且荠菜中的营养物质十分丰富，特别是它所含的维生素B，能帮助祛除肝脏中多余的脂肪，同时，还能增强肝脏的消炎能力，提高免疫力，对我们养肝护肝非常有好处。 豆芽
豆芽是一种非常普通常见的蔬菜，其中的营养物质对于肝脏有着很不错的帮助。肝脏不好的人平时多吃点豆芽，能帮助人体缓解肝气郁结的现象，还能够促进血液流动，清除血管上的脂肪，起到养肝的作用。 百合干
百合干的食用价值很高，其中富含大量的黏液质及维生素，这些元素对皮肤细胞的新陈代谢非常有益。而且百合干能够帮助去肝毒，养肺润肺。肝不好的人，平时用它煮粥喝，有助于缓解肝病的症状，帮助我们很好的养护肝脏。
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