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1.猴头菇 猴头菇是一种高蛋白低脂肪，富含矿物质和多种维生素的菌类食物。猴头菇含有多糖类的抗癌活性物质，对大多数癌症都有很好的预防作用，平时我们可以经常吃一些，防癌抗癌效果好。 2.黑加仑 黑加仑是生活中比较常见的食物，黑加仑中含有非常丰富的生物类黄酮，这种物质具有抗癌活性，可以很好的起到抑制癌症和治疗癌症的作用，是非常健康的防癌保健食品，非常癌症患者食用。 3.樱桃 樱桃是很多人都喜欢的一种水果，营养价值特别高。其中樱桃里含有大量的β-胡萝卜素、维生素C、硼与花青素这类强大的抗氧化剂，经常吃樱桃可防止基因突变、避免癌细胞生长，有非常好的抗癌防癌的作用。 4.花生 花生是我们生活中很常吃的一种食物，有很多人拿它当下酒菜。不过，很多人去却不知道，花生中含有丰富的微量元素，可以帮助我们抑制癌细胞的扩散。
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