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胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型，且还可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。日常主要以胃疼、胃胀、胃酸等为主要的症状。 导致胃不好，不良的饮食习惯是最大的“元凶” 吃过多的油炸类食品，或者油腻的食物，这些油炸食品都有一些致癌物，尤其是经过高温热油煎炸出来的食物，更要少吃，会严重的损伤胃黏膜，导致胃病加重，引起胃痛，腹泻。 饮食过多不易消化的较硬的食物，很多朋友喜欢吃些干果，作为零食偶尔来填饱肚子。但是慢性胃炎的患者尽量的少吃，因为这种食物不易消化，较硬，吃下去对胃有损伤。 吃过多辛辣的食物，比如辣椒，生姜，葱，蒜，麻辣烫，麻辣火锅等等，会加重胃的负担，刺激胃，不利于慢性胃炎患者的身体健康。 吃过凉的食物，夏天到了，很多朋友喜欢喝一些冰镇啤酒，冰的水和饮料，殊不知这些都会严重的刺激胃，造成胃炎的加重。所以为了自己的身体健康，还是要尽量不吃凉的生冷的食物。 大量的饮酒，这会加重胃部的负担，造成胃炎恶化。特别是很多朋友喜欢空腹饮酒，那就更伤胃了，几乎要避免这种不良习惯。 一种叶子泡水喝，修复胃部损伤的粘膜，胃越来越好，远离慢性胃炎的折磨 丁香叶 一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，而幽门螺旋杆菌的大量繁殖可能会诱发胃癌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，每天用丁香茶叶泡水喝就能有很好的效用。 丁香茶适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚弱恢的人，每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可。食材难以准备的，也可以选用同配方的亦舒堂丁香茶，开水冲泡饮用。 早在古代，丁香茶叶养胃的功效就被古人记载进医书里面。现代研究也表明，丁香叶中含有丁香油和丁香酚，这两种物质能够有利于帮助促进胃液的分泌，提高胃的消化和吸收功能，让你的胃变得更加的舒服，胃病可能也会慢慢的变好，而且丁香酚还能抑制幽门螺旋杆菌的活性。 |
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