01晗晗三岁多时，有一段时间特别不喜欢睡觉。 一到晚上，就嚷着：“我不想睡觉，我睡不着，我还要玩！” 想尽各种办法，无效。 只能强行关灯，甚至到了拆灯管的程度。 这种情况，间隔地持续着…… 直到，三岁半的某一天晚上，她突然问我：“妈妈，现在是狗狗值班的时候吗？” 我回：“不是。刚刚过了狗狗值班的时候，现在是亥时，猪猪都已经打呼噜了……” “那我也要睡觉了！”她就乖乖地去睡觉了。 往后，她经常询问我是什么时辰。如果在戌时睡觉，她就很开心：“今天很棒，狗狗值班的时候，我就要睡觉了！” 再后来，她懂得看时针了，知道晚上过了9点就是亥时。到了时辰，她就知道该睡觉了。 有时候，她还会督促我：“妈妈，都已经亥时了，猪猪都打呼噜了，你还不睡觉！” 现在，她一般九点左右就入睡了。 戌时、亥时与狗狗、猪猪有什么关系呢？ 我们都知道，中国古代是以十二时辰来计时的。 而十二生肖，是根据动物每天的活动时辰，来确定顺序的。 戌时，对应的生肖是狗。 亥时，对应的生肖是猪。 戌时（19:00-21:00），人们准备休息了，狗狗开始值班了。 亥时（21:00-23:00），连猪猪都知道要睡觉，都开始打呼噜了…… 所以，晗晗也知道该睡觉了。 02 认识时辰其实，不管大人小孩，都会有拖延的问题。 不同的是，大人有时间的概念，孩子却没有。 大人知道时间点的deadline，拖无可拖，无法再拖。 孩子不知道，才会一拖再拖。 解决孩子拖延的问题，先要让孩子认识时间。 最简单的时间，就是白天与黑夜。看天色，孩子自然就懂。 白天的上午与下午，也可以通过中午的午餐来划分。 除此之外的时间，孩子看不懂钟表，如何认识？ 充满智慧的老祖宗，提供了一套好办法：认识与十二生肖对应的十二时辰。 孩子没有不喜欢动物的，与其讲看不见摸不着的时间，不如讲亲切可爱的动物。 子时（23:00-1:00），半夜，老鼠出来偷吃东西。 丑时（1:00-3:00），深夜，人们还在睡觉，牛反刍。 寅时（3:00-5:00），天快要亮但还没亮时，虎啸。 卯时（5:00-7:00），天亮之际，兔子出窝吃青草。 …… 时间是抽象的概念，讲解时，要把时辰与对应的天色联系在一起，孩子才能明白具体的时间段。 03 联系实际白天的时辰，则要跟孩子的实际生活联系在一起。 辰时（7:00-9:00），送晗晗上学时，此时容易起雾，传说龙能腾云驾雾。 巳时（9:00-11:00），幼儿园吃水果与户外活动的时间段，蛇也要到户外找吃的。 午时（11:00-13:00），幼儿园午餐时，中午烈日当空，只有马可以在外面活动。 未时（13:00-15:00），幼儿园午睡到睡醒的时间段，羊出来吃草。 申时（15:00-17:00），幼儿园吃午点与妈妈接晗晗放学的时间段，猴子出来活动。 酉时（17:00-19:00），从幼儿园回家到吃晚餐时，太阳落山，鸡都回窝了。 戌时，…… 如此这般，讲了几次之后，送晗晗上学的路上，她就会跟我说：“妈妈，现在是不是龙腾云驾雾的时候？” 我回她：“是呀，现在是辰时。” 数次之后，她就能把辰时与龙、去上学的时间联系在一起了。 推而广之，便记住了十二个时辰名称与对应的动物，以及每天实际对应的时间段。 04 活动有时动物们都是按时辰活动的，引导孩子也要“饮食有时，玩乐有时，休息有时”。 卯时（5:00-7:00）： 天亮了，兔子就会起床，出窝去吃草。 ——天亮了，孩子也该起床，去幼儿园吃早餐。 酉时（17:00-19:00）： 太阳落山，鸡该回窝了。天黑之后，危机四伏，不回窝的鸡就找不到了。 ——太阳落山，孩子也该回家了。天黑之后，若继续在外面逗留玩乐，就可能找不到回家的路哦！ 戌时（19:00-21:00）： 天黑了，人们准备休息了，午睡起来的狗开始值班。 ——天黑了，孩子也该洗漱一番，准备休息了。 …… 动物尚有时，何况人乎？ 就算不刻意向强调孩子该怎么做，多给孩子讲讲小动物们怎么做，孩子自然而然就知道什么时候该做什么事 。 买了快2年，磨得起毛边了，晗晗依然爱不释手 05 认识钟表在跟晗晗讲解时辰时，我都会说明时辰所对应的钟点。 对时辰感兴趣后，她也会对时辰对应的钟点充满兴趣。 晗晗两岁左右，我就给她买了一个纸板钟。 当时她还没有时间的概念，只把这个钟当成玩具丢在一旁。 认识时辰后，她想定一个闹钟，在卯时起床去上学。 我问她：“卯时是5点到7点，你要定几点的闹钟？” 她说要定7点的闹钟。我便教她认识时针。 每天睡前，她都会兴致勃勃地定一个7点的闹钟，希望能像兔子一样早起。 目前，她还不会认分针，但她知道分针每走一个数字就是5分钟。 每次她拖延的时候，总会说：“再让我玩一小会儿！” 孩子根本不知道一“小会儿”是多久。 我家客厅有一个大钟。我就指着分针跟她说：“这个分针从1走到2，每走一格数字，就是5分钟。你再玩5分钟，等到分针走到2的时候，就不能再玩了。” 用钟表的形式，让她对短暂的时间有具体概念。并提前与她约定时间，帮她树立时间观念。 客厅的大钟，有清晰的数字 06 不催促，慢慢来认识时间，才能改善拖延。 时间，看不见，摸不着，但时刻存在。 把时间形象化，才能让孩子认识时间。 孩子喜欢动物，十二时辰与动物相对应，孩子才会对时间感兴趣。 了解动物的活动时辰，让孩子明白活动有时，从小养成活动有时的习惯。 与孩子约定时间，树立时间观念，从小养成守时的习惯。 改善拖延问题，不是为了让孩子从小就过紧张高效的生活，而是让孩子从小养成良好的时间习惯，才能在未来的日子里， 活动有时， 张弛有度， 从容不迫…… |
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