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腰疼推拿手法

 中医夏青海 2019-10-09

对于腰肌劳损，刷牙腰疼，后背疼，躺久了腰部疼痛～～临床方法～～（1）把骶骨（八髎位置）肌肉向上～头的方向推一分钟（2）沿骶髂关节缝向头的方向推几下（3）仰卧位把耻骨结节向脚的方向推20秒（4）把髂后上棘腰方肌的连接点推开。这样一做腰疼会减轻百分之80以上

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