第330期 | 胆囊：急慢性胆囊炎,胆结石的克星！

一穴就会·第330期

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胆囊穴

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胆囊：除湿降浊。

胆囊穴可以诊断出胆囊疾病，对胆囊疾病也有很好的治疗效果，故名“胆囊”。

定位

腓骨小头前下方凹陷处（阳陵泉）直下2寸。

取穴教程

（视频版权归灸大夫所有，请勿擅自转载）

【取穴方法】

第1步：正坐垂足或仰卧；
第2步：在小腿部，膝关节外下方，可见一明显凸起（腓骨小头）；
第3步：确定阳陵泉：在此凸起前方可触及一凹陷，即为阳陵泉。
第4步：从阳陵泉往下量2横指（大拇指指间关节部位的横径为1寸）处，即为本穴。

主治

胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症、胆绞痛等胆道疾病；

下肢痿痹，胁痛。

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配内庭，公孙，三阴交治胆石症胆绞痛；

配足三里治慢性胃窦炎；

配肩髃治肩周炎。

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保健养生

1、艾灸

隔物灸仪艾灸时间：30-70分钟；温度：38-45 ℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟；
艾炷灸时间：5-9壮。

2、针刺

直刺1~2寸。

3、按摩

将食指中指并拢，用两指指腹按揉胆囊穴3~5分钟，长期按摩，可以防治胆囊炎、胆结石、胆绞痛等。