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昨天有位读者咨询，问到了例假提前，然后又断断续续，迟迟不肯干净的问题。她害怕这种情况，自己会失血过多。凡事不会无缘无故的，她又没有伤口，怎么会突然失血过多呢。无非是情绪不好，气滞、气郁了，身体没有力气一下子排干净而已。 我说过多次，真正的规律，它是相通的。本文并不讲例假提前或推迟的问题，而是想讲这个真正的规律。懂得了这个规律，身体的大部分症状，你很轻易的就理解了，不用再为一点毛病，到处求医问药，最后还总是不能如意。看清本质，方得定心。 气，是人体的动力。气的良好运转循环，是身体正常发挥各项生理功能的前提。人生病或不适，首先是气的循环出了问题。气的性质，可分为浊气和清气。气的循环，有两个大方向，一是上下升降，二是里外出入。这是大概的论述，方便大家有个概念，不展开讲，一展开，那就是一本书了。 饮食不对，消化不良等，人体的浊气会比较多。情绪不好，体内气的循环，就会出现问题。最常见的问题，就是气滞或者气郁。很多人，都听过气滞血瘀这个词，但并未真正理解。气滞是什么意思，就是气的运行，停滞或滞后了。 为方便理解，举几个例子。你看老年人，虚弱的病人，他们的动作特别慢。你走一步路，心到脚动，反应的时间非常快。他们走一步路，上一个台阶，像是在做慢动作回放。为什么慢，就是滞后了。抬脚是需要力气的，力气过来得慢了，脚自然动得也慢。有个成语，叫做有心无力，心到了，力没到。 以这个例假的事来说，月经为什么迟迟不走，要拖延那么几天，不就是慢动作吗？本来五天能干完的活儿，现在工作效率下降了，可不得延期完工吗？工作效率为什么下降，因为气滞后了，气过来的速度慢了。我做过一个比喻，气或者能量，就像是钱，钱多办事效率就高，钱少办事效率就低。 这个道理，多么的简单，走到哪里都是一样。很多人，看多了医学或养生知识，一味追求专业和精深，反而把最基础的、最简单的给忘了。月经，只是身体的清除物之一。身体每天都会清理很多东西，呼吸的废气，食道的废气，大小二便，出汗，痰涎，眼泪等。 如果气滞、气郁，这些东西的清除，就不那么顺利。一旦持续的时间较长，这些东西积留在体内，就会引发不适或生病。由于平台审查较严格，现在西医的一些病名、病理的东西，我不能展开讲，讲了就很难过审。所以，我现在的文章，不会单独讲某一个疾病，实际上也无此必要。 废物所到之处就是病，记住这个话。要解决这个问题，一是，饮食不出错，浊气就少。浊气沉降就是废物。二是，情绪不能多。情绪一不对，就容易气滞、气郁和气结。气结相对麻烦，气结会引发肉结，就是长东西。三是，不能过劳，过劳必然气虚。气虚了，必然会气滞。过劳的含义很广，比如你吃得过多，肠胃就会过劳。 细心的人，可能会问，既然是气滞，是滞后的，怎么月经还会提前呢？这里涉及到一个重要的观念，就是身体有自调能力。身体某个地方出现了问题，它不可能无所作为，不可能什么都不管，它一定会想办法自行解决。若是没有这个能力，什么都指望外来的医药，那人早就挂了。 只有等到问题相对严重了，问题的时间拖长了，身体自己解决不了，它才会发出比较明显的信号，来请求帮助。正是因为身体有自调能力，所以我们在没有真正弄清楚之前，不要贸然的去治疗，如果干扰了身体的自我纠偏，可能会越治越错。 这位读者，担心自己失血过多，原本还想着去止血的，如果真的这么做了，对身体可能只有损害。有些人月经里面，有少量的血块，为什么有血块，哪里来的血块，其实就是上次没有排干净的，变干了就是血块。 那到底为什么提前呢？说通俗一点，就是憋不住，提前下来了。说专业一点，就是肾气不固，就是紧固力变差了，月经是子宫内膜上的脱落物，提前来月经，就是这东西提前掉下来了。这就是中医说的肾气不固，月经淋漓不尽，也是肾气不固。当然，也不要被这个名字吓住了。 虽然本文讲的是气郁和气滞，主要是滞后的问题，但身体的很多功能，也有不少提前的时候。比如，提前醒了，提前饿了，提前泄了等等。人是一个非常智能的系统，是一个太极圆融的系统，有强大的自调能力，有提前必然有滞后，有滞后也会提前。医学上常用内分泌紊乱，来形容这个。实际上，在内分泌紊乱之前，一定是气的运行，先出现了混乱。 上面讲的，都是生理方面。其实心理方面也一样。有些人，一件小事，或者生了一场气，十天半个月都回不过来，气一直郁结在心理，这不就是气的循环，滞后了吗？不就是身体的自我清理，效率下降了吗？你看看小孩子，生一场气，很快就过去了，这才是气的正常循环。 当然，小孩子是因为气足，气越足，一般循环的也越快。这告诉我们，气郁、气滞的人，必然也是气虚之人。气虚，会引起气滞和气郁。有些人为了快速通经络，想尽各种办法，用意念去引导什么的，这不见得是好事。气虚引发气滞，未必不是一种保护，你没那么多气，把经络都打通，就像锅里没有水，烧干锅一样。气如果足了，经络会自通。 如果你真正看懂了本文，身体大部分症状的机理，你应该都是可以理解的。如果你仍然不理解，自己为什么有这样那样的问题，那说明你并未看懂本文。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！ （原创：身体自愈研究者，百家号或微信内搜索“身体自我修复研究者”可关注） |
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