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随着电视剧《小欢喜》的热播，越来越多的人开始讨论原生家庭对于孩子的影响。 剧中有个情节我印象特别深刻，那就是母亲童文洁因为孩子方一凡的成绩问题两个人大吵了一架，父亲方圆主动去找孩子方一凡谈心，并一起分析他的错误到底在哪里，在他的积极引导之下，孩子意识到了自身的问题，竟然主动找母亲道歉了。 事情到此就完了吗？并没有，父亲方圆还干一件我觉得非常具有意义的事情，那就是和老婆童文洁剖析整个过程，让其明白到自己在管教的过程中，也发生了情绪冲动的毛病，结果跑去给孩子道歉。 整个过程无不体现了父亲的高情商、母亲的通情道理，孩子的懂事，一个小家庭充满了和睦，最后孩子方一凡也从学渣考上了自己理想的专业。 从心理学的角度，我们发现在孩童时期，父母的教育以及原生家庭环境对于一个孩子的塑造来说，有极大的影响，不仅仅在一定程度上影响着他的未来，更在无形之中影响着他的思维方式。 原生家庭的影响，一旦在我们的潜意识里根深蒂固，那么就会不经意的通过外在行为表现出来。
究竟什么是原生家庭？原生家庭通常指的是我们儿时生活的环境，也就是生活在父母支配下的家庭。 我们从出生到成长这之间都在这个家庭之中度过，父母的行为意识和父母的态度，会在无意识的情况下深入到我们的潜意识里。 举个简单的例子来说，我们有些行为习惯和父母的行为习惯非常相像，这就是原生家庭对我们潜移默化的影响。 如果把儿时的我们比作一株嫩芽，那么原生家庭就好像是一片沃土给予了我们能量。 但是由于原生家庭是父母操控的，所以我们很容易受父母的一些消极想法影响。 任何事情都具有两方面的影响，我们在享受到一些积极的作用时，也容易受一些负能量的影响。 但是在儿时的时候，我们是没有能力和机会去展现这些负能量的，那个时候完全是处于一种被压抑的状态，然而在成年之后，当我们有了自主权，这种负能量会自然而然显露出来。 经常会有一些读者因为深陷于原先家庭的负能量而苦恼，如果你有这两个特征的话，证明你被原生家庭的负能量所操控，那么这个时候请及时制止。
一、喜欢胡乱发脾气（易怒体质）如果你在平常生活的过程中，在情绪上无法自控，甚至特别容易愤怒的话，那么你就要注意是否是由于原生家庭的影响。 我们在发脾气的时候，不自觉地会表现出于父辈般的行为方式。我们不禁就要思考，是否在儿时曾经有过这样的经历。 比如：小的时候，如果父亲经常打骂儿子，那么在儿子长大以后，就会将这种不满施加到下一代身上。 在他施加这种愤怒的过程中，他的头脑里对于儿时的那些印象都历历在目。当然了，若是母亲有这样的脾气，也同样会体现在自己的身上。
二、做事畏首畏尾（自卑心理）很多时候由于我们长期被父母掌控，所以有些人在做事情的时候仍旧畏首畏尾。 有很多的人还在进入到工作和个人的生活中，很难承担起一定的责任。甚至有些人在与别人交往的过程中，会产生一种强烈的自卑感。 前者是因为父母在儿时给予了自己太多的溺爱，导致他习惯于父母为自己支配一切，进而缺乏一种自我主导的意识，而后者则是由于父母强烈的管控，使得他内心格外的自卑。
那么我们该如何摆脱这种原生家庭的影响呢？首先我们要及时发现自我的心理特征，注意到这种原生家庭产生的负能量。 当我们的头脑里能够产生这种认识的时候，那么自然而然在我们下次发起相同的行为时，可以意识到这个问题，然后进行自我控制。 其次，找寻儿时的记忆，以及自己曾经在原生家庭里经历过的伤痛。寻找儿时残留问题解决的方法，告别儿时的疑虑，才能够真正地摆脱原生家庭里，这些比较常见的负能量的影响。 参考资料：《原生家庭》、《潜意识》 |
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