 1 前段时间，小舅突发脑梗住进了医院。 小舅年纪并不大，不过四十出头，虽说小舅得这种病让人很意外，但细细想来，却也在情理之中。 小舅二十几岁时，就开始开长途货车，常年作息不规律，昼夜颠倒。 开一次长途，最少也要一天一夜，而在这期间，小舅很少能按时吃饭，再加上经常夜间开车，又休息不好，经年累月，身体一天不如一天。 小舅又是一个特别上进的人，每年除了过年会休息一两天，几乎没有休息日，并且，一干就是十几年。 家人都劝小舅不要那么拼了，该慢下来时，一定要慢下来，再这样精神紧绷，吃喝不按时，身体迟早要垮掉的。 小舅不听劝，照样还是保持快节奏，高运转，不肯慢下来，更不愿意停下来。 正因如此，小舅的身体，在前段时间出现了异样，送到医院时，小舅就已经陷入昏迷状态。经医生抢救，小舅有幸捡回一条命，但身体状况再也不能开车了。 小舅不得不慢下来，安心养病。 在这快节奏的时代里，我们习惯了加快脚步向前冲。 殊不知，当我们高速运转的时候，身体也在承受着巨大的压力，一旦压力达到极限，势必会反噬我们的健康。 我们看似得到了很多，其实失去的更多。 只有暂时慢下来，养精蓄锐，才能轻装上阵，走更远，得更多。 2 前段时间，我因为身体原因，停笔了两个月，等身体稍微恢复之后，我就急匆匆地投入到了写文中。 可后来的情况是，落笔无言，状态不佳，头脑不灵，文章枯燥无味。 我和文友丽丽吐糟，自己快废掉了，一篇文章都写不出来，焦虑到崩溃，本就睡眠不好，还因此失眠了好几天。 丽丽安慰我，可以从自己最擅长的文章类型写起，慢慢找找感觉，写文是一辈子的事，不用太着急，先把身体养好，才是最重要的。 的确，我就是太心急了，想快速进入写文状态，却不曾想，自乱阵脚，思维受限，很难进入最佳状态。 越着急做什么事，越是做起来并不会太顺利；越是想要快速实现某个目标，越是容易出错，这样一来，就很难达到自己满意的效果。 后来，我让自己暂时慢下来，从观察生活开始，慢慢找回写文的感觉，才使自己的焦虑得到了缓解。 其实，生活中很多压力都来自于： 我们心太急，着急出成绩，着急看到回报，着急比别人强。 越是急功近利，越是心浮气躁。 3 曾看过这样一则寓言： 一群人急匆匆地赶路，一个人突然停了下来，旁边的人奇怪地问他：为什么不走了呢？ 停下来的人淡然一笑，开口说：走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。 我们在着急赶路的时候，更多的是追求一种速度，往往会忽略掉，过程中需要精益求精的细节，甚至会因为走得太急，而忘了我们当初为什么而出发。 快，本身没有错，错的是我们对“快”的理解。 你若把“快”仅仅当成是一种速度，而不讲质量的话，那越快越糟糕。 有一句话叫：欲速则不达。 真正的“快”，是一种敢于慢下来的心态，而非简简单单的速度。慢即是稳，慢即是快。 就像很多时候，我们可以允许自己暂时慢下来，而这个“慢”并不是说彻底停下来，什么也不做，而是给自己一个缓冲的时间，调整好自己的状态，再继续前进，效果会更好一点。 慢，是一种心态，也是一种智慧。 懂得适时慢下来的人，也不会真正“慢”到哪里去。 真正有智慧的人，都允许自己暂时慢下来。哪怕暂时落后，也会态度从容，扎扎实实走好每一步。 不急不忙，从容淡定，才能稳步向前。 |
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