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黑黄皮的逆袭!内调和外养,让你从头白到脚

 黃崇心 2019-10-12

都说一白遮三丑,这话真的很有道理!白的人在人群里不管站哪都是C位好嘛!那今天樱桃番茄就献上我的变白经验~让你从头白到脚~但是想要美白,方法要科学,千万不要奢求1天就能白回来!

首先樱桃番茄要跟宝宝们科普一下美白知识扫盲

很多宝宝们私信留言说是不是只要坚持就会越来越白?

樱桃番茄想说能多白是基于你本身肤色的哦,找到你身上历史最白的地方,大概就是宝宝你可以白到这个程度。

还有一些宝宝会问几天就能变白吗?

答案是:不能!皮肤的代谢需要一个月左右,所以不可能几天就快速变白(皮肤暗沉变白的情况除外)

黑黄皮的逆袭!内调和外养,让你从头白到脚

1️⃣防晒

樱桃番茄觉得要是不谈防晒的美白都是耍流氓!因为白的速度是永远赶不上黑的速度的!

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物理防晒

遮阳伞 宽帽檐帽子 透气口罩 防晒衣

化学防晒

防晒霜的SPF值越高,添加的防晒剂就越多,对皮肤负担越大,所以樱桃番茄建议在日常工作上班只要用SPF30 的防晒霜就可以了,长时间在户外用SPF50 的防晒霜。

宝宝们如过长时间在户外,防晒霜也要补涂哦,建议带一瓶防晒喷雾~

硬防晒>软防晒,防晒霜再贵,补涂再勤,都不如晒不到太阳

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黑黄皮的逆袭!内调和外养,让你从头白到脚

2️⃣外用美白产品

常见的美白成分有这些

烟酰胺:可以作用于已经形成的黑色素,抑制黑色素沉淀,减少已经沉淀的黑色素,加快黑色素角质细胞脱落

酵母:击碎皮肤表面黑色素群,均匀肤色

维C:强有力的抗氧化剂,用于预防和治疗皮肤晒伤,阻止黑色素的沉淀

熊果苷:可以祛除脸部暗沉、淡化褐斑

传明酸:是一种蛋白酶抑制剂,能有效抑制黑色素增强因子群,让黑斑不再变浓扩大,有效改善皮肤暗沉。

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Olay玉兰油ProX美白精华,小白瓶小灯泡

纯白方程式美白精华液,号称小白瓶,平价小灯泡,40ml的容量!主要美白成分5%烟酰胺。

使用感受:(5个为满分)

1.美白效果

每周拍照对比,整体肤色变化不大,本身也算白皙(我也就这点优点了),局部痘痕颜色变浅,但还能看出来,每周能淡化一个色号

2.保湿型

是不是美白的都偏干啊,我下巴的痘痕,开始第一周竟然局部脱皮,早晚水膜后,第二周没再有这种情况发生,干皮慎入!

3.推荐指数

想要美白,又怕皮肤敏感,怕对烟酰胺不耐受,可以从这个入手,毕竟和SKII比起来便宜好多!

用量上,我觉得要足量,怕敏感可以开始局部用,适用几天耐受后用全脸。

使用的同时一定注意补水,补水,补水!

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sk2 小灯泡精华

美白、淡斑、淡化痘印效果最好的精华,除了有科颜氏美白淡斑精华,还有SK2小灯泡,韩国免税带回的,夏天美白精华卖的最好,而且价格一直在涨,买了相当于对自己的投资~

小灯泡相对于其他品牌的美白精华略贵,但真的一分钱一分货,下手一个肯定不会后悔。

这个精华各种肤质都可以用,没有刺激成分,敏感肌可以测试后再用,它可以跟雅顿橘灿精华或者伊索香芹精华进行叠加,抗氧化、美白效果更加不错,而且保湿也足够,不会发干。我是跟小棕瓶叠加的,因为大学就开始用小棕瓶,一直很喜欢,修复维稳,樱桃番茄觉得它是我最不可少的一瓶精华。亲身经验告诉你,小灯泡搭配大红瓶、神仙水,效果更好更稳定~

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倩碧维C精华

维C美白大家应该都知道,我买的这个倩碧鲜活维C安瓶抗精华算是市面上美白抗氧化比较强的了。话说安瓶我还是第一次使用,小小一只价格不便宜保质期又那么短,还是挺肉疼的,可谁叫它号称见效快呢!现在我们常常面对电脑手机等电子屏啊,脸上被辐射照的蜡黄蜡黄,整个人就看起来老了好几岁,其实这就是因为我们的皮肤被氧化啦。所以肌肤要想重现年轻健康的状态,第一步就是一定要使用抗氧化精华。

这款精华里面的维C冻干粉和精华原液分开的,所以用的时候需要按一下底部橙色按钮然后要再摇一摇。樱桃番茄的这只大概用了一个礼拜,能明显感觉到皮肤整个透亮了不少,不再是那种暗黄暗黄的,连人都看起来活力多了!

不过因为是抗氧化的维C成分,所以白天用一定一定要注意防晒哦!

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The Ordinary 10%烟酰胺

开始的时候是通过闺蜜推荐才考虑购入的,长时间用下来,它的效果着实让我惊艳了

樱桃番茄是每晚睡前涂抹,左右两边脸各一滴,额头一滴,用手涂匀以后按摩脸颊,大概两三分钟就会被吸收

不会很黏腻,轻微的有存在感,个人可以接受。

控油提亮肤色的效果明显,用一瓶肉眼可见的变白,但是收缩毛孔的效果我目前还没有发现,我会再用一用,看看以后会不会发生什么改变,价钱在美白精华里也很划算了,后续会考虑回购哒~

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3️⃣补充胶原蛋白

樱桃番茄觉得女生到了25岁,胶原蛋白流失的很快,肌肤恢复能力变弱,皮肤容易暗沉,这些都是在提醒我们该补充胶原蛋白啦!单单靠护肤完全不够啊,所以内调也非常重要!像樱桃番茄总是控制不住熬夜,第二天气色就很差,肤色很暗沉,最近就有在喝白色妖姬蛋白饮,酸酸甜甜的,比我之前买的粉状的好喝,一点腥味都没有,它家的比较容易吸收,蛋白含量再高,吸收不了都是无用功,自己喝了一段时间气色真的好了不少,皮肤有明显的改善,就算皮肤变好也要坚持喝呦,不说了我要再去囤几盒了哈~

黑黄皮的逆袭!内调和外养,让你从头白到脚

4️⃣牙齿美白

脸变白了,牙齿美白也要跟上哦,不然会显得牙齿很黄的(樱桃番茄的牙齿被牙科医生吐槽过比一般人的牙黄,所以自己也好在意牙黄的问题)牙膏是我已经用空管的酵素牙膏,是我用过少数不辣嘴的牙膏了!关键是我真的感觉把我的牙刷白了!

黑黄皮的逆袭!内调和外养,让你从头白到脚

5.身体美白

樱桃番茄也在之前的文章里介绍过关于身体乳的美白,以前只知道保养小脸,对于身体的关怀度不止差了一点点。因为某次洗澡的时候看了一下发现皮肤真的太差了,从此走上擦身体乳的不归之路。坚持擦注意防晒后身上白了三个度,摸起来也非常光滑。闺蜜也在私底下和我说:你身上有淡淡的香味,非常好闻~

Vaseline/凡士林维他亮肤亮彩修护润肤露

这款号称有99%纯度的烟酰胺,烟酰胺这个成分不贵,因而能够在身体乳产品中大量添加。凡士林的美白成分除了添加烟酰胺之外,还添加了防晒成分,这样能够让烟酰胺的美白效果更好,质地较浓稠,涂抹后吸收很快,不粘不腻,说不出上来的香味,因为也有连续喝了4个月的柠檬水 穿长袖长裤,到底是哪个起作用就不知道了,属于长期回购款。

最后樱桃番茄要说一下内调饮食方面~樱桃番茄自己比较爱吃水果,所以对于各种水果的成分功效都会去研究一番,这边给宝宝们整理了一下几种常见水果和食物对于美白方面的一些建议吧~宝宝们可以参考一下哈~

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