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题图：来自作者。 本文来自：磁场（ID：MagnetApp）。 新学期开始后，全家又进入了鸡飞狗跳的生活状态。 “别人家的孩子”系列一直在上演：  “别人家的孩子”总能写完作业，还有时间休息和玩耍。自己家娃写个作业就要到11点，连睡觉的时间都保证不了……  “别人家的孩子”做事儿从来不用催，自己家孩子拿着小鞭子天天赶着也没用…… 虽然我们都认同，现在的孩子已经非常辛苦了，每天的时间都被做不完的学校课业和各种兴趣班占满，但在现实压力下，我们依然希望孩子可以再抓紧一点。至少吃饭不拖拉，迅速完成作业，到点立马上床睡觉…… 但真的是越快越好吗？给你分享一个真实的小故事。一个孩子在放学回家的路上，发现树下有一个蚂蚁窝，于是他不走了，蹲在那儿开始看。 这时，爸爸的内心是有些焦虑的，因为回家还要写作业，练琴，很多事要做。也许着急的爸爸会选择催促。  △ 《时间穿梭课》剧照 淡定的爸爸则会选择等待。 他想：孩子的作业天天有，可看蚂蚁的机会却不是那么容易遇上的。  △ 《时间穿梭课》剧照 爸爸始终没舍得打扰孩子，就在边上等着，这一等就是两个小时。孩子看完了，跟爸爸说“爸爸，它们在旅行，头上还顶着自己的旅行箱呢”。 你看，孩子看蚂蚁，我们以为他只是看蚂蚁，可他看的其实是他脑海中勾勒出的故事世界。 这样的经历是非常宝贵的，孩子长大后依然能从这样一个又一个真实的体验中受益，他会一直记得，那个行人匆匆的下午，爸爸在边上陪着他的时光。 爸爸这两个小时的等待值不值呢？孩子这两个小时浪费了吗？相信我们的心中自有答案。 为什么孩子都爱“磨蹭”？ 是什么原因让孩子背上了“磨蹭”的标签呢？ 我们采访了50组家庭后，总结出磨蹭让家里爆发“战争”的Top3场景。 1 五分钟的约定 只看五分钟……只玩五分钟……只睡五分钟…… 然而，五分钟后，孩子们依然沉浸在自己的世界里，而我们当爸妈的早已“暴走”。  △ 《时间穿梭课》剧照 磨蹭成因 孩子对时间是没有任何概念的 就如同外语学习，学不好外语是因为缺乏语感。时间管理不好，往往是对时间没有概念。 磨蹭处方 对于“五分钟”，我们需要和孩子达成时间上的共识，五分钟到底有多长。 2 快点！再快点！ 我们每天挂在嘴边咆哮的话，最高频的莫过于“快点！再快点！”“别磨蹭！”  △ 《时间穿梭课》剧照 磨蹭成因 孩子缺少衡量标准 我们口中的“快点”“仔细点”“认真点”到底是要多快，多仔细，多认真才能达到标准呢？ 磨蹭处方 和孩子一起细化做事的具体标准，比如列一个时间清单来管理时间。尝试把“你明天早上早点起床”改为“每天早上7点是起床时间，7点10分完成刷牙”，也许会有不一样的效果。 3 借口怎么那么多！ 据说家长陪写作业已经成为亲子关系第一大“杀手”。 但是7成的家长并不是因为孩子不会做作业而动怒，而是因为孩子一开始写作业，就出现各种状况，一会儿上厕所，一会儿喝水，磨磨唧唧就是不动笔……  △ 《时间穿梭课》剧照 磨蹭成因 孩子缺乏管理时间的动力是根本 就如同我们在竞争激烈或压力大的企业工作，往往会比在垄断性企业工作的时间观念更强，因为压力会成为我们的动力。 磨蹭处方 让孩子在一定范围内按照自己的意愿去自由支配时间，获得掌控感和独立自主的感觉。这种相对的自由可以培养孩子的责任感，也会让孩子感受到成就感，从而激活内驱力。 时间管理=生命管理 说到底时间管理，其实是生命管理的问题。有效的时间管理，能够让孩子成为一个生命充盈的人。事实上让孩子“高效”，并不只是催催那么简单。 首先，影响孩子时间管理的，是我们对自己生命的认知，以及我们对孩子生命的期待。 在我们的价值观里，什么事情是重要的，什么事情是次要的，什么是我们想传授给孩子的生活经验，什么是我们希望孩子规避的人生弯路。 这些都会影响着我们对孩子时间的安排，以及孩子对自己时间的安排。所以学习时间管理，从来不只是孩子的事，更是我们和孩子需要共同学习的课题。 其次，我们与孩子在时间管理上存在着几个本质的差别。 与孩子的时间差 对于时间的概念不一致； 对于时间管理的标准不具体； 对于时间管理的目的理解不一致。 最后，当我们有了以上这些觉察和发现后，我们才能客观地给孩子提供一些管理时间的方法和小工具，和他一起逐步认识时间，甚至安排自己的时间。 这是我们继《情绪魔法课》后，又一针对家中最头疼问题之一而重磅推出的时间管理课。在上一期的亲子动画课里，孩子们都被小土豆感染得不仅要一看再看，还把里面的情绪小饼干做出来，作为表达情绪的小工具。 所以这一期亲子动画课，小土豆的动画分量更多了，剧情也更丰富了，除了让我们当爸妈的能了解更多理论知识，解决我们与孩子之间信息不对等的理解问题外，还能让孩子享受更愉快的学习体验。 我们会从孩子的认知，管理时间的方法和管理时间的工具等三个方面，来激活孩子的内驱力，让孩子从“被动”变“主动”。 △ 《时间穿梭课》剧照 第一讲会介绍我们对于时间管理的认识以及我们的课程设置。 第二讲和第三讲，主要强调时间的重要性并帮助孩子建立时间感知，以此来解决我们的两个烦恼，一是让孩子理解我们的“管”和“催”，二是让孩子感知“慢”和“低效”。我们会通过有趣的故事和有效的方法，来培养孩子的时间感知能力。 第四讲和第五讲主要分享时间管理工具，让孩子利用清单把自己的生活变得有序不磨蹭。我们会展示一土学校里孩子们的真实经验，这些可复制的方法我们都可以用起来。让孩子可以从习惯培养过渡到自主管理，成为心里有数的自我管理者。 第六讲和第七讲都是我们专门准备的秘密武器，一边学会利用亲子时间，一边激活孩子的内驱力，唤起孩子的生命能量。我们会借助心理学知识和实际教学经验分享激活内驱力的关键要素，一起探索我们希望孩子长大后的生活是怎样的，以终为始，再来做现在的时间教育功课。 第八讲的总结课会分享培养孩子好习惯的原理是什么，让我们提前避开时间管理的弯路。 |
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