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杨琦是生命的基础，生命是阳气。因此，对于我们来说，养阳，养阳，治疗疾病是非常重要的。只有了解阳的意义，我们才不需要磨损我们的阳气。 虽然阳阳和文阳，阜阳和通阳有不同的含义，但它们的本质是相同的。温阳在寒冷中重，阜阳是补品，而通阳则以浑浊为主。最终，这三种方法都是阳阳。
我们的生活是阳气，在阳上努力是必要的。疾病复发的原因是因为邪恶正在退缩而阳气是安全的;身体健康的原因是阳气强壮，邪恶不受欢迎。因此，阳是本质，疾病是标准。在治疗疾病时，您经常需要照顾标本，但请记住不要丢失标本。无论采用何种医疗手段，你都不能只关注疾病而忽视阳气。邪恶是重要的，阜阳是恢复的关键。 杨琦是生命的基础，健康就是养阳。在正常情况下，我们的饮食应平衡，冷和温混合，以保持阳气不受损害。但是，如果体质已经冷却，就必须多吃温热的食物来改善身体的阳气。 因此，阳虚者应注意阳阳富阳，早上喝生姜糖浆，平时多吃生冷食物;而火灾较强的人则会吃更冷的水果而不是更健康的水果。现代张希春《医学衷中参西录医方》：“人类的生命力，根源于肾脏，在肝脏中萌芽，在脾脏中培养，储存在胸部为大气，调解全身。”元阴不补肝阴，肝气过度上升，然后头晕在风暴中;肝气虚，毛发上升无力，冷囊收缩，侧腹松弛，积极的东西不能。 人的生命是阳，阳是繁荣的，弱阳是弱的。心灵是生命的体现，生命力强，心灵繁荣;相反，生命力弱，心灵弱。心灵是心灵的核心，心灵是光明的，心灵是充实的;外面显示在眼睛里，眼睛很明亮，心脏充盈。孩子们有强壮的阳气，所以他们可以整天跳起跳舞;他们的思想充足，忘记事情并不容易。
睡觉是养阳的最好方法。你需要及时休息，晚上睡觉，早上起床，让你的生活符合世界的规则。晚上睡觉就是收集阳气，让阳气休息，早上醒来，人体阳气随着阳光升起，充满活力和活力。 睡午觉是为了保证每天（从下午23点到凌晨1点）和中午（中午11点到下午13点）的睡眠时间。 “阳满了，阴满了。”《黄帝内经》这解释了睡午觉对滋养阴阳的重要性。当孩子是白天最阴的时候，睡眠的质量是最好的，最多的是阴。中午，阳是最繁荣的，阴是弱的。午睡有助于缓解压力并保持一整天。 睡眠者的午睡应遵循“在孩子睡觉，中午睡午觉”的原则。睡觉前，你应该减少刷手机和玩电脑的兴奋。试着在晚上11点之前入睡，中午需要15-25分钟。 生命有阳，如果阳被宣布，那么阴将分散，身体不会生病。偶尔，当阳气不足或不合理时，身体会暂时包含痰，痰，痰，痰，湿等代谢产物，部分代谢产物可能是脂肪瘤，结石，增生，囊肿，脂肪肝，肿瘤等。如果检查发现这样的事情，这是暂时的生理变化。一旦阳气充足，气化功能得到加强，这些产品就会自然消失。 只要生命存在，身体就会有阳气，并且会有气化。每天我们在食物中吃能量，都依赖于阳气化的功能。同时，新陈代谢后的浊度和渣滓可以正常排泄，也取决于气化功能。如果阳气健康，气化功能正常，可以顺利排出体内浊度;如果阳虚，气化功能异常，就会产生病理代谢产物，导致体内停滞。 杨琪和治疗 中医治疗严重的疾病，重点是加强权利，其次是辟邪，因为正义可以拯救生命，邪灵可以治愈疾病。正义就是生命，正义也是阳。为了挽救你的生命，你必须保持这群阳，所以你不能滥用冷和阳，你不能滥用它来拯救。只有养阳，才能挽救生命。如果你想治愈一种疾病并剥夺它可持续的生命，这不是一种可以依赖的药物，而是一种小偷，一种恶魔。 有人发现有乳腺增生，卵巢囊肿，子宫肌瘤，肝血管瘤，腰椎增生等疾病。所有增生，囊肿，肌瘤，肿块等都是混浊和停滞的，根本原因是阳不能澄清。因此，治愈的关键是阜阳通阳，使阳气旺盛，浑浊，痰，湿，湿等负性代谢产物可从体内排出，而不是凝固。阳光过后，可以解决所有症状。 许多女性患有卵巢囊肿和子宫肌瘤。到底是怎么回事？中医认为：阳气，阴形。如果阳气不足，气化是不利的，痰和水的阴和停滞将停滞，停滞将成为囊肿，增生和肿块等阴性病理产物，并且经常发生在最想象中身体的阳气之处。如果子宫阳虚是子宫肌瘤;卵巢阳虚是一种囊肿。正确的治疗方法是阜阳至气，通阳至浑浊。 瘀血瘀血引起的多种疾病（如各种肿瘤，囊肿，增生，脂肪瘤，血管瘤等）需要通阳浑浊。如何通过太阳？或者用温中药如麻黄，细辛，附子，干姜，吴泾，或采用针灸，特灸法，可养阳，阳痿，阜阳，通阳，最好浑浊。另外，在正常的生活中，要避免感冒，细心的生活和饮食，使阳气不能受损，这有利于康复。 目前有很多人患有血痰。在皮肤中，它是血液，颜色或蓝色或紫色或黑色或红色，它是肿块，增生和疼痛。预防血瘀不仅要采取一些汤来促进血液循环，还要注意阳阳。如果阳气充足并且澄清，则能量可以消散，血液可以分散，经络可以是平滑的。当然，它不会留下来。通阳的方法，或使用温热药，或针灸，尤其是夏季用艾灸，最阜阳冷，气血两用，血瘀。阴阳不足的人容易生病，其中大多数是三阴病综合症。一方面，阳虚弱，力量弱;另一方面，畏寒，啜饮，湿浊等既失明又损伤阳气，从而形成恶性循环，导致身体素质持续下降。动能，如患者必须坚持锻炼，选择走路，八段锦，太极，站立桩等更加舒缓的运动。并注意健康的生活和生活，使阳气挺拔，慢慢地可以蒸发一部分浑浊。如果你可以使用艾灸帮助阳气，效果会更好。 当疾病长期存在时，虽然疾病消失，但内脏仍然脆弱，血液不足。此时，针灸可用于调理。在正常情况下，建议大椎和淘岛的两个椎骨（大椎穴下的第一个胸椎是桃刀穴），可以支持脉搏阳，增强身体的抵抗力;足三里可以食欲和吃，可以补充可乐。增强气血生化的来源。以上三点可用于艾灸并具有效果。还是要注意调整饮食，避免感冒，活泼，有规律的性欲，然后症气逐渐恢复。 头顶：弥补阳气 中医认为“头部是珠阳的头”，即阳气全部集中，五脏的血液和浏阳庆阳的气体都在脑中。百会穴位于头部中间（在两耳之间的直线中点），这是百迈相遇的地方。 当你在阳光下时，一定要让阳光照在你的头上。太阳时间最好在11点到13点之间。在这个时候，太阳是最丰富的。午餐后，上班族可能希望到户外，让阳光照在他们的头上。 太阳回来了：调节血液 人体腹部是阴，背部是阳。背面有经络—— Du Meridian。它被称为“脉冲之海”，是州长的阳。太阳温暖，阳光舒适，身体的阳气充足。 晒伤腿：发冷 俗话说：“寒冷从脚开始。”阳气体质的人一年四季都是寒冷的。这种情况应该是最受欢迎的。 阳光可以消除腿部和脚部的寒冷，还可以加速钙的吸收，有助于预防骨质疏松症。此外，小腿的足三里穴（位于小腿的下象限和胫骨的边缘）是人体非常重要的健康点。通常，针灸可以强化身体，调节脾胃。 晒伤：促进睡眠 手掌有一个非常重要的穴位——老公（自然的拳头，中指指向）。老公穴位是心脏充足的穴位，五行是火。根据这一点，有明确的心火和安心的功能。 你的手掌朝向太阳，让阳光照进劳动宫，释放压力，缓解疲劳，促进睡眠，强化心脏。 警告：一般来说，当人体15％的皮肤暴露在阳光下时，年轻人每周可以获得40分钟的卡路里热量和60分钟的老人晒伤时间。确保骨骼健康。 半夏好事 20年的“湿毒”实际上已经排出，睡前贴了一个糊，又冷又湿，没病！
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