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连续开车九小时，变成“大象腿”甚至会残废？ 浙江智慧交通 前天 武汉市民李先生，在“十一”前早早订下自驾游计划。小长假第一天，一家人从武汉出发前往成都，李先生一人驾驶一千多公里。 然而在10月6日开回来时，连续开车9小时的李先生，觉得腿疼不适才换妻子来开。到达武汉之后，一下车，就觉得左腿像灌了铅一样沉重，撸起裤管一看，左腿比右腿明显粗了一圈，颜色发紫，吓得他赶紧来到武汉市中心医院后湖院区就诊。 李先生长途开车，下肢长时间保持同一姿势，使得血液流动缓慢，同时为避免上厕所，他又尽量减少饮水量，结果造成血液浓缩。 血管造影检查证实，李先生患上了下肢深静脉血栓，若不及时救治，血栓脱落还可能诱发致命的肺栓塞。随后，血管外科专家为李先生实施了微创的吸栓手术，将堵在左下肢静脉里的血栓全部抽吸干净。 如何预防深静脉血栓呢 1.定期活动小腿肌肉，小腿肌肉收缩起着类似于泵的作用，促进下肢静脉血液向心脏回流。因此，每隔1~2小时步行20分钟，或者做足部的背伸屈运动（类似踩刹车动作）可以起着收缩小腿肌肉的作用。 2.定期补充水分。旅途疲劳、炎热天气或者空气干燥，可能会导致身体脱水。脱水状态下血液容易粘稠，形成血栓。 3.建议去看医生。如果在旅途中出现一侧下肢肿痛，及时去医院检测血液D2聚体（如果是阴性的，则可以排除血栓）。检查下肢静脉超声。 |
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