远离药罐子，高血压的福音，每天泡一杯，高血压离我们远去！

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上面给大家说的是高血压的禁忌，什么食物是对于我们高血压患者不好的

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那么今天这边文章就给大家说一下高血压的福音，可以降低高血压的一种方式，远离药罐子，高血压的福音，每天泡一杯，高血压离我们远去！

莲子心茶

莲子心茶，是比较好的，高血压患者没事的时候喝茶泡一点，这样的话可以清火，安神，这种茶还可以用治疗高血压失眠患者

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山楂

然后还有一种是山楂，山楂里面富含一定的有效物质，可以扩张血管的大小，增加血流量，这样的话血压和胆固醇的指标就会降低！

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玉米须茶

玉米须茶，也是比较好的，每天泡点茶，就是高血压的福音呀！

今天给大家介绍的是高血压的好方法！