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笑能治病也能救命

 康泰wjr图书馆 2019-10-13

'笑'作为表情大军中的一员,它的作用不仅限于字面上所赋予的功能。俗话说“开心常笑治百病”,实际生活中,常笑的人一般都很少生病,我们也屡屡碰到常笑的人活过百岁的例子,甚至有专家说,笑是战胜绝症的有效方法,这究竟是为什么呢?笑声中到底还蕴含着什么奥妙?其中又有哪些不为人知的事情?

“我们一直都很好,谁家遇到事情,我们都会到场,她家孩子结婚,姐妹们老早就去帮忙。”在茶社,讲起“抗癌12姐妹”相遇相聚的故事,几个姐妹都笑了起来。8年来,人称扬州“抗癌十姐妹”的这十位乳腺癌患者12人癌龄都在7年以上,并且12人无一人死于癌症。说起她们共同抗癌的秘诀,既不是手术,也不是多疗程的放化疗,而是:笑。

笑容带来的力量,确确实实得到了医学的证实,这种征服癌症的力量就是NK细胞,也叫自然杀伤细胞。NK细胞是人类众多免疫细胞中的一种,平时,它平静地潜伏在人体中,一旦人体被细菌、病毒、癌细胞等入侵时,就会被这些异物激活,表现出强大的攻击性,迅速把异物杀灭。而癌细胞是人体自身细胞的突变,之所以一直能在人体内肆虐,因为它不仅无限繁殖,还很会“伪装“自己,让NK细胞无法被激活从而躲过免疫细胞的攻击。

随着免疫疗法的进步,科学家们发现了”唤醒“NK细胞的简易办法——大笑。当我们大笑时,体内会分泌一种激素——内啡肽,这种激素会让人感到愉悦、欣喜,而NK细胞则刚好含有内啡肽受体。大笑所释放出的内啡肽和NK细胞上的受体结合后,NK细胞被激活,立刻切断癌细胞的DNA或破坏癌细胞结构,给予癌细胞致命打击,有效促进癌症病人的自我康复。

不仅如此,因内腓肽能让人体感到舒适、欣快,在它的作用下,癌症病人能顺利入梦,改善失眠,整个免疫系统实力也得以强化,大大增强免疫系统对抗癌症的能力!

日本大阪医大的岩世博士为了证明笑容对癌症等疑难病的效果做了相关的实验。他首先抽取了患者的血液,测定其NK细胞的活性程度。为了引导患者们流露出自然的笑容,安排他们观看日本喜剧节目。然后对患者们再次抽取血液,测定NK细胞被激活的程度。接下来的对比实验是让患者们先观看严肃的教育类电视节目,然后再检查其NK细胞的活性变化。

实验结果令人惊讶。看喜剧节目后开怀大笑的患者们的NK细胞活性增加了近3%,达到了29.4%,也就是说与癌细胞战斗的免疫细胞被激活了。而观看过严肃的教育类节目后的患者,其体内的NK细胞的活性则降低了2.2%。美国罗马林大学医学研究小组也做过类似的实验,他们的实验结果显示观看过喜剧节目的患者的NK细胞活性增加了14%。

大笑除了可以激活NK细胞的活性外,还可以让心脏分泌荷尔蒙控制癌细胞:美国南佛罗里达大学健康科学研究中心的首席科学家卫斯理教授,向全世界发表了愉悦的心情可让心脏分泌荷尔蒙从而达到治愈癌症的研究报告。实验表明:当我们大笑心情愉悦时,人体的心脏能分泌出有效控制癌细胞的荷尔蒙。

当这些荷尔蒙进入人体癌细胞时,其增长速度会明显减弱。特别是其中一种名叫缩氨酸的荷尔蒙——也叫血管舒张因子的心脏分泌物,作用在胰腺癌的细胞,则可以在24小时内杀死95%的胰腺癌细胞。剩下5%的癌细胞,其DNA的合成速度也由此受到影响,它们将不会再扩散出新的癌细胞。通过对医学自愿者的跟踪采集,也同样得出了人情绪越高昂和愉悦,心脏分泌的荷尔蒙就会越发充沛的结果。

以此来看,人处在痛苦、担忧、抑郁等消极状态时,我们的心脏将很少分泌这种激素物质;只有常常保持心情愉悦,面对疾病仍能开环大笑,心脏才能分泌更多的荷尔蒙从而杀灭和抑制体内的癌细胞。

大笑不仅能激活NK细胞,使心脏分泌抑制癌细胞的荷尔蒙,还能改善人体的血液循环。我们大笑的时候,腹部肌群随之起伏,相当于我们在进行一种极好的腹肌运动,腹肌在大笑中强烈地收缩和震荡,不仅有助于把血液挤入胸腔静脉,改善心肌供血,对胃、肠、肝、脾、胰等脏器亦是一种极好的按摩。所以,保持一种健康活泼的心态,笑容常驻,这是医生对每一个癌症患者的建议。有句话说“癌症病人1/3是吓死的,1/3是用药过度病人无法耐受而死的,最后1/3才是治疗无效而死的。”这话虽无十足的科学根据,但却说明一个道理:病人若能乐观对待并采取正确的治疗行为,就可能战胜癌症,延长生命!

有句老话说“笑一笑,十年少”,笑容带给人们的除了好心情,还有健康,何乐而不为?慈善不只是捐钱捐物,传递有价值的信息也是一种积福积德的善举。您看到的也许正是别人需要的,随手转发,而不只是让善举停留在想法上。

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