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古语有云：人闲是非多，百忙解千愁。 闲下来容易胡思乱想，凭空给自己添堵。忙起来，反而会让思绪专注，不那么在意外物，心情也不会太过受外部环境的影响。 《菜根谭》里曾说：“人生太闲则别念窃生，太忙则真性不现。故君子不可不抱身心之忧，亦不可不耽风月之趣。” 人一闲，就废了。 尤其对于中年人，无论生理还是心理，忙碌是生命的存在感。 无所事事的人生，人间就不值得。 沈从文先生说：“我一生最怕是闲，一闲就把生命的意义全失去了。” 忙碌的日子总会让人精神十足，活力四射，闲懒的生活则让人无精打采，郁郁寡欢。 在生活中，人太闲，真不是一件好事。 一则无事容易生非，不仅得罪人，也会让心情郁闷。 二则太闲了，就容易胡思乱想，容易钻牛角尖，容易把精力，放在鸡毛蒜皮的小事上，让自己和别人，都过得不舒坦。 《我的前半生》里有句台词：人呀，不能太闲，得有事做，既能排忧解闷，关键时刻，还能助自己一臂之力，不至于没了依靠就倒下，走不动路。 而且有事干，生活就足够充实，无论遇到再大的挫折，就可以消减现实生活中的苦痛感觉。 再者有事干，就会给你的生活带来十足的底气，会让你活得更加从容且淡定。 人到中年，很多病找上门来，一旦有了病，不仅自己痛苦，还会给家庭带来痛苦，所以说有什么也别有病。 健康不能闲，不仅是指要保持愉快的心情，自己给自己开导，还指要坚持运动，不能让自己的身体停下来。 保持一个好身体，身体不能闲下来。坚持运动，中年人选择适合自己的运动方式。 有人曾说：中年是最尴尬的年纪，上有老，下有小，眼前有近忧，身后有远虑。 人到中年会面临各种危机，工作上工作激情不足，有经验却也受制于经验，对于飞速变化的时代总显得有些跟不上步伐。 人到中年，要想不被时代抛弃，就要不断学习，不能懈怠，真正做到“活到老，学到老”。 对于新出现的时候不要排斥，对于自己不懂得东西，更要不耻下问，不要因为面子或者资历死撑。 人到中年，不要停下前进的脚步，你一停下，就可能会被时代抛弃。有时间多给自己充充电，学习一下日后可能用到的知识，少一些没有必要的饭局、酒局。 中年不是停滞，而是择优前进。中年不是丧失冲劲，而是更有巧劲。越到中年，越不能闲。 |
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