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小桔 灯语 + 人想长寿，脑子尽量“动物”些，“落后”些，憨厚些， ——题记  原题：《长寿是“憨活”出来的》 作者：曹永亮 昨天与亲戚朋友及家族兄弟一起，隆重“半喜半忧”地把本家的一位96岁大伯安全送下了地。 丧葬活动中，望着年龄参差不齐的族人及亲朋集体跪在灵棚前为大伯超度亡灵的背影及成打的“金银元宝”燃烧升起的袅袅炊烟时，我不禁感慨万千： 一个吃过大苦受过大罪的普通草民何以高寿了？究竟什么才是普通人的健康主宰？ 我的家族有二百多口人，近年来先后去世了十几位老人，他们的年龄都在八十岁以上。 因为我是我们家族里在家门口教书的“文化人”，所以，为老人送终的活动，我几乎每次都参加。我是一个善于观察思考的“土文人”，面对这些去世的二零后三零后的大伯大娘，我发现了一个值得注意的现象：这些老人都相对高寿并且都是“健康去世”（离开的很轻松自然， 基本没经过长时间的疾病折磨）的。 虽然房族老人最终不得不撒手人寰 ， 但他们是属于真正“寿终正寝”的那种。 追求健康长寿（活到八九十岁）是人们对生命留恋和敬畏的表现，也是人们朴素善良美好的生活愿望。但是，生活的总人口中，事实上，能如愿以偿的，往往占比太少，大都是在年龄不理想的阶段，“心有余而身体不足”地被疾病折磨到劲后，含恨离世：依然恋世恨命短，常使亲人泪沾巾。 万物之灵同时又是“苦虫”的人，生活在共同的自然及社会环境中，个体自主操作经营着自己的生命，为什么会出现这种“几家欢喜几家愁”的差别情况呢？ 众所周知，人健康长寿有“四大基石”，即：和谐的心态，均衡的营养，适量的运动，充足的睡眠。“四大基石”，既有“物质”的，也有“精神”的。这些“基石”说起来简单，但真正践行起来，是非常困难的，尤其是“精神”层面的“心态”，应该说这是“基石”中的“基石”。 以我们家族已逝去的和仍健在（还有两位，一位是我母亲，93岁，还能下地干农活；另一位是我大伯，99岁，每天还能上下七楼，读书看报）的老人为例，进行以点带面地总结，他们健康长寿的突出特点是：健康“基石”的“基石”都很牢靠。 （一）老人都是饱经沧桑苦难中泡大的人。 这批老人，共和国成立前，正是他们的青壮年期，建国前后，他们大都经历过战争逃荒旱涝灾害挖河修路忍饥挨饿等形形色色的苦难。 战争时，躲子弹的惊恐万状；逃荒时，背井离乡的痛楚无望；全人工挖河时，披星戴月和汗流浃背。这些身体和精神上的极大痛苦，虽然压力极大地折磨着这些父辈的老人，但他们所经历的“灾难”还属于没达生命极限的苦和难，他们都能承受力参差不齐地接受了下来。 最要命的是他们这批人经历了惨无人道的“六零年”，那才是他们所经历过的刻骨铭心“妻离子散”的重大灾难。 断粮断野菜之后，望着自己一天天浮肿起来的身体，惶恐不可终日；低头看着身边已饿死的亲人，欲哭无泪，欲埋无力，欲自杀无能。这是多么恐怖无奈的人间悲剧呀！ （二）老人都是终生不辍劳作的普通“劳动人民”。 家族中的这些老人，大部分80岁时还不辍劳作。 要说出体力，这批人算是真正的“修理地球”的“农业工人”。人工挖河修路的时代，他们用铁锹端用肩膀挑，在“一定要把淮河修好”的“大水利”背景下，他们与千千万万同龄“劳动力”一起，出“憨力”，流大汗，使平原河渠纵横。从此，水涝不再发生。 （三）老人都是心态平和，对“身外之物”要求极低，感恩心极强的人。 这批老人，对物质的追求：“只要能有碗饭吃有口水喝天天就跟过年的一样”；精神生活：能听听“大鼓”，能听听广播，能看看报纸，能看场电影，他们就笑口常开，“夜不能寐”。新国家成立，他们翻身成了国家的“政治主人”，他们“站起来”的扬眉吐气之感持续有十几年不消，把共产党和毛主席都当神一样敬仰；“联产承包”“分田到户”之后，他们逐步告别了“一穷二白”吃不饱穿不暖的生活，翻身成了国家的“经济主人”，对使自己“富起来”的党和国家“第二代领导人”感恩地五体投地。 日常生活，这批老人身上浓浓地洋溢着满满地正能量：对党对国家对领导对身边比自己强的老百姓对风和日丽的大自然景色，都表示感谢和羡慕。 “得人点水之恩以涌泉相报”及“看到别人有成绩有长处从不知嫉妒恨”是他们憨厚朴素健康心理的常态特征。 这批老人，说实话：他们的长寿，是一种不自觉的意外行为，是“憨吃憨喝憨睡”和感恩感谢思想“过分”的结果，他们是“憨”着长大同时被多种苦难折磨着长寿的一代人。 现在，人们生存的自然及人文环境都变得恶劣和不“憨”了：还有弯腰手捧起来就能喝的河水吗？还有不戴口罩能喘的空气吗？还有不上化肥不打农药不拌添加剂能直接吃的粮食吗？谁还见过茫茫人海川流不息的道路上有路不拾遗的美丽道德风景？同一栋楼住门对门的邻居还有热情打招呼的“居民”吗？到银行取钱，“一米内有人”，钱就不敢取了，事实吧！ 上述这些情况，哪一种不都无形之中潜移默化地腐蚀摧残着人们本来清纯健康的思想和肉体？ 过去，人和环境都“憨”，人们不想长寿都不行；现在，人和环境都“精”得跟猴子一样，“都不想死”，结果却大失所望。 现在，“生命无常”，“人走着走着就走散了就走火葬场去了”，“无可奈何花落去”的情况，常有发生吧。 当前的生活中，很多人尤其是“有钱人”，每天酒肉穿肠过而精神却百无聊赖，才四五十岁，甚至更年青：就开始“脑满肠肥”了，就开始“这高”“那高”了，就开始“闲没事扯老婆舌头”，就开始烦恼这烦恼那“走路风都碍自己的事”，就开始“头疼腚疼”，就开始“吃面星点亏就暴跳如雷就睚眦必报”…… 出现这种情况，即使未来科技再发展，这种人，靠外在“先进”“物”的东西，能解决了自己寿命过程中“落后”的“我”主宰长寿的问题吗？ 【作者简介】 |
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