“咳、咳、咳”,秋风一吹,许多人的喉咙就开始发痒,咳嗽不断,虽不算是什么大毛病,但是频繁剧烈的咳嗽却令人苦不堪言,为啥一到秋天就咳不停?是有啥毛病还是其他原因,该如何去判断呢?快来了解下~ 为啥一到秋天就咳不停? 秋季气候干燥,燥热之气从口鼻入侵于肺,耗伤津液,致使肺阴受伤,则会导致秋燥咳嗽的发生。秋咳的主要表现为咳嗽日久不愈,痰少黏稠,或痰中带血丝,或干咳无痰,咳嗽厉害的还会引起胸痛。而且,秋咳总是比一般咳嗽更难痊愈,严重影响患者的生活和健康。 咳不停,是哪里出问题了? 夜晚:上床半小时内 症状 咳嗽、有痰,坐起后有缓解 疑因 多由鼻涕倒流刺激咽喉引起,可能是鼻炎、鼻窦炎等疾病所致 治疗 明确病因,必要时遵医嘱服用氯雷他定等抗过敏药物 入睡后1小时~2小时后 症状 突然剧烈咳嗽,干咳无痰或少痰,伴随胸闷、胀气、口干口苦、声音沙哑、心灼热感等症状 疑因 胃食管反流 治疗 规范治疗,调整饮食方式,避免睡前饮食,睡觉时把枕头垫高 睡到一半 症状 突然胸闷、喘不上气、咳嗽不止、有带血丝的痰液 疑因 心脏病引起的咳嗽 治疗 尽快进行相关检查和治疗 凌晨三四点 症状 咳嗽有痰 疑因 长期如此,可能是哮喘发作,需及时就医;短期如此,可能是支气管炎 治疗 尽快进行相关检查和治疗 白天 症状 干咳无痰,一说话就想咳嗽,不说话和睡眠时不咳嗽 疑因 常见于急、慢性咽喉炎 治疗 在医生指导下用缓解干咳的药物 不定时咳嗽 症状 痰咳、气喘、呼吸困难 疑因 慢性阻塞性肺病 治疗 尽快到呼吸科做进一步的检查 其他原因导致的咳嗽症状: 抽烟:不定期咳嗽、有痰 过敏:鼻子难受、浑身乏力 咽喉神经过于敏感:吹着冷风或闻到异味时就咳。 温馨提示:慢性咳嗽可引起心血管、消化、神经、泌尿、肌肉骨骼等多个系统的并发症,如尿失禁、晕厥、失眠、焦虑等,患者前往专病门诊就诊及治疗有利于疾病早期诊断,规范治疗。 止咳小妙招 人体自带两个止咳穴 中府穴 如果咳嗽剧烈伴气喘难以平卧,除了常规用药外,揉按中府穴可缓解气短、胸闷、呼吸不畅等症状。 取穴方法: 可站直叉腰,锁骨外侧下端的三角窝的中心就是云门穴,从此穴垂直往下推一条肋骨处,就是中府穴。 具体操作: 按揉时,力度不宜过大,以略感酸痛为宜,顺时针、逆时针交替按揉,每次1分钟~3分钟。 尺泽穴 可在前臂找到尺泽穴,如果按下后,感到有明显压痛,可在穴位上涂点橄榄油,用刮痧板进行刮拭或者点按,可清泻肺热、止咳降逆。 取穴方法: 尺泽穴位于肘横纹正中、肱二头肌腱桡侧凹陷处。 具体操作: 每次刮2分钟~3分钟,每天3次。刮痧后要多喝水,帮助排痰,缓解咳嗽带来的不适症状。 |
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