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关于气沉丹田,分享给拳友们一个师傅教的心法口诀

 矛盾道一 2019-10-15

心法口诀都是前辈们用心血总结出来的精华,它不同于拳论,拳论只讲结果,让你知道应该做到什么样,而没有告诉你究竟应该怎样做,而心法口诀就是告诉你怎样做的途径,它可以是一句口诀,一种观念,一个感觉,甚至简单的一个比喻,听到的人往往有如醍醐灌顶,豁然开朗。
即便现在,这东西一般也不会出现在书籍之中,也不会轻易地公之于众,它太宝贵了,我们经常说的师徒传承,实际上传承的就是这东西。有人拜师学艺一辈子也没有得到师傅的心法口诀,或者因为师傅保守,或者因为师傅认为你不适合传承他的衣钵,或者-这是最可悲的-你的师傅根本没有这东西。

 本人经常看到有人辛勤练功几十年毫无效果,甚至连气沉丹田的感觉都没有,很为他遗憾,实际上,如果有心法口诀,以他们的勤奋,早就该登堂入室了,每当交流时,他们常常这样认为,你有名师指导,当然得到的快了,他们不知道,所谓得到的快慢实际上就在于那几句心法、几句口诀而已。那几句心法就在我口中,想起师傅的告诫,我常常欲言又止。
近几年师傅开化多了,常常在公开场合谈论心法口诀,对自己的徒弟一般不保守,特别对慕名来的外国徒弟,只要达到的层次,更是让我敞开了详细翻译解释。
在这里我想公开师傅教的小部分心法,无偿送给需要的朋友,当然,由于这东西十分宝贵,本人本次公布的只能是极其初级的,也希望其他得到真传的朋友陆续公布,使这里成为拳友们交流心法的天地。

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