1、 肝癌:吃发霉食物、喝酒,变质食物产生“黄曲霉毒素”,经常摄入很容易导致肝癌!酒精妨碍肝脏对脂肪酸的分解,容易诱发肝癌。 2、 胃癌:吃腌制食物。腌制食物含有亚硝胺类化合物,它是很强的致癌物,引发胃癌。 3、 食管癌:吃辣、吃烫。辛辣的食物容易损伤食管上皮,促使食管发生癌变。口腔和食道内壁,受50℃-60℃以上的热刺激,容易损伤,导致癌变。 4、 口腔癌:槟榔、抽烟。嚼槟榔时,口腔黏膜会和槟榔的生物碱等发生反应,引起口腔黏膜病变,引发口腔癌。吸烟导致黏膜角质层逐渐增厚,黏膜白斑发展为口腔癌。 5、 肠癌:爱吃肉、不爱吃菜。很多人吃饭偏爱肉类,不爱吃素菜,导致肠癌高发。脂肪摄入过多,肠胃的蠕动降低,滞留肠道时间长,导致毒素积累,引起肠癌。 6、 胰腺癌:吃甜、三高。糖摄入过多引起胰岛素大量分泌,使胰岛细胞功能受损,成为诱发胰腺癌的潜在因素。高脂肪、高蛋白质饮食刺激胃肠道释放出缩胆素和其他激素,导致胰腺癌。 7、 乳腺癌:油腻。高蛋白高脂肪的食物在人体形成胆固醇,长期大量摄取动物脂肪,产生大量类雌激素,诱发乳腺癌。 |
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