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第553期
秋天正是吃红薯的好时候热腾腾甜丝丝,营养又健康那红薯怎么保存才最好呢?
许多朋友吃红薯时都喜欢去掉皮,其实红薯皮可是个好东西。
红薯肉补脾胃,红薯皮助消化;红薯肉补气,红薯皮通气;红薯肉偏酸性,而红薯皮偏碱性,两者搭配起来吃效果才最好!以后吃红薯就要带皮吃,再也不会胀气烧心,不信?试试就知道!
转载请在文末标明来源:二丫小妙招(eryamiaozhao)
来自: 可爱的欢欢乐乐 > 《二丫小妙招》
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