心理学家：发脾气是一种智慧，越是不发脾气的人，越不能深交

“发脾气”指的是人的某种强烈的负面情绪失去控制后爆发出来的状态。在我们身边，有的人爱发脾气，稍有不如意就表现在脸上；有的人则显得十分温和，无论遇到什么情况都表现出一副波澜不惊的样子。

一般来说，人们对爱发脾气的人印象普遍较差，由于这类人往往控制不住自己的情绪，因此很容易与他人发生冲突，他们的友情、爱情也会比较坎坷。但是也有人觉得，爱发脾气的人虽然难相处一些，但大都没有坏心眼，那些喜怒不形于色的人，才是最有威胁的。

固然，爱发脾气是一个人性格中的缺陷，在发脾气时我们很容易陷入一种不理智的状态，从而做出出格的事情，这种应激情绪很可能会带来难以弥补的损失。因此控制情绪是每个人都需要学习的基本技能，它能帮助我们维持良好的人际关系，提高自身的修养。

那么，爱发脾气的人就只剩缺点了吗？情况也不尽如此，心理学家认为，那些越是不发脾气的人，往往越不能深交。

掩饰性人格

根据大量的咨询案例，心理学家发现许多平日里“脾气很好”的人在埃克森人格问卷调查中（EPQ）呈现出高掩饰性的特点，这类人具有很强的心理防御机制，习惯于隐藏自己的真实想法。

因此，许多人看似和颜悦色不发脾气，但是内心却已经处于极度厌恶或者是愤怒的状态，因此这类人往往是危险的，他们会用不易察觉的手段发泄自己的情绪，因而往往会对他身边的人造成更大伤害。

同时，不发脾气也不代表没有负面情绪，只不过善于掩饰的人能够将这些负面情绪压制在内心深处。但是，一味的压抑也不是解决问题的办法，而一旦矛盾积累到这个人忍受的极限时，就会以更激烈的形式爆发出来，而这种爆发往往是极端的。我们可以发现许多应激犯罪者在平时都被人评价为“老实巴交”、“内向”，这正是压抑情绪突然释放的表现。

会发脾气的人是坦诚的

由于发脾气也是表明态度的方法，因此那些会发脾气的人一般不会有太深的心机。他们不善于掩饰自己的情绪，一遇到自己所不能接受的情况就会用发脾气的方式发起抗议并表明自己的意见。

这一类人一般来说是比较有原则的，对就是对，错就是错，一旦他们认为某件事情不正确，或是发现了某人身上的缺点，就会跳出来指明错误。尽管这种处世方式很容易招惹到别人，但是他们的内心是善良的，俗话中的“刀子嘴豆腐心”说的就是这种人。

因此，那些会发脾气、性子直的人在生活中反而更容易成为我们的知心朋友，因为他们的想法、目的全部写在脸上，虽然可能会让人觉得“脾气臭”，却是一个可以依赖的人。

与之相反，不怎么发脾气的人，其内心世界是不可捉摸的，就像带了一张面具出现在你的面前。在与这种人交往时，虽然能保持良好的气氛，但是由于摸不清楚他（她）的真实目的，出于保护自己，也就不愿意与其交心了。

发脾气可以维持感情稳定

我们在生活中会发现这样一些有趣的现象：有的情侣、夫妇之间经常吵吵闹闹，但是他们却能维持恋人、夫妻关系多年，并且能够拥有幸福的家庭生活，而有的情侣看似和和睦睦，从来没有吵闹与争执，最后却因为一点很小的事情分道扬镳。

由于人格与个性具有个体差异性，因此我们不可能找到与自己性格“完美契合”的伴侣，关系再亲密的两人，也会对一些事情的看法产生分歧与矛盾。而发脾气，便是表达这种分歧的有效方式，一旦有人发脾气了，那么双方就会立刻意识到他们俩的关系出现了问题，并会着手解决矛盾。

而这种发现问题，解决矛盾的模式，正是感情磨合的过程，我们与自己伴侣的距离，正是通过一次次的矛盾与吵闹不断拉近的。

相反，如果某一方选择一味妥协，或者是通过时间来“冷处理”，虽然你们之间的关系看上去和好如初了，但是心中的裂痕已经产生，下一次再遇到类似的矛盾便是更激烈的爆发。

有时候，生气也是一种美德，因为正是这种最直接的表达，才能撕破一切的伪装与欺骗。我们需要控制情绪，但我们更需要合理宣泄情绪。