【百合粥镇咳祛痰，缓解炎症】百合滋阴润肺...

【百合粥镇咳祛痰，缓解炎症】

百合滋阴润肺，荸荠清热解毒（荸荠，见下图），加上枸杞子和冰糖一起熬粥，能够缓解炎症。对于肺热咳嗽的连续使用一周，可以看到明显的效果。
百合荸荠粥
【百合100g】【荸荠30g】糯米，大米各50g，枸杞子冰糖适量【糖尿病可不放冰糖】
功效：祛除体内痹热，缓解炎症。

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