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背过就忘?打造“记忆宫殿”,孩子也能拥有神奇的“记忆面包”

 天下小粮仓 2019-10-16

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1天, 好友带她的孩子贝贝去参加亲朋好友的聚会。聚会上有人表演唱歌,有人表演跳舞。轮到贝贝表演的时候,年纪小小的贝贝居然能一口气地背完多首古诗,并且中途没有卡壳。顿时惊艳四座。

很多人连忙向贝贝妈妈取经说,自己的孩子教了好几遍古诗,就是不会背诵,贝贝这种记忆力是如何练成的。其实要想背完不会忘,首先要打造好"记忆宫殿"。

孩子们为什么总是背过就忘?

人的记忆总是特别的奇妙。不知道你们有没有发现,我们可以想起很多年前发生的事。五年前、十年前,甚至更久。这些现象不仅仅发现在大人的身上,同时孩子们也会发生这样的情况。很多小孩可能还会记得在以前很久的某一天,挨过家长的打骂。但总是记不住刚背完不久的单词或者古诗。大脑是一个很强大的器官,每天都要吐出纳新。那么,孩子们总是背过就忘,问题出现在哪呢?

背过就忘?打造“记忆宫殿”,孩子也能拥有神奇的“记忆面包”

没有掌握好节奏

很多人总是想一口吃成一个胖子。也许是在家长们的不断施压下,或者孩子们上进心强,总是想一口气地背完许多单词或者古诗等知识要点。

如果你一天待着什么也不做,就拿着书一直埋头苦背,可以背下几十首古诗吗?答案是可以的。但是呢,孩子们如果采取这种措施背诵,只是用瞬时记忆去输入大量的知识点,然后没有去巩固加强。所以很容易发生一个情况就是,你看一个新词时,你明明感觉到很眼熟,但你就是不知道是什么意思。

没有掌握好方法

中国孩子最普遍的背诵方法就是死记硬背。这样不仅记不住,还很累。为什么只会死记硬背呢?因为没掌握到更好的方法。

在我们背单词的时候,我们的思维总是局限在一个英语单词一定要和一个汉语翻译联系到一起。其实不同的国度,我们所要表达的意思都是不一样的。孩子们背单词时死记一个中文意思,这样不仅没有效率,而且容易反应不过来。特别是在突然要用到这个词汇时,不能及时地回想起来。

学习中的陋习

很多孩子很喜欢在学习上耍小聪明。一道题往往有许多不同的解法,有些孩子发现了解题的技巧,在以后的每一道题总是套用技巧。等到题干转换了意思,孩子们就很容易懵,不知如何下手,其实还是和原来的解题技巧是一模一样的。

在抄写问题上也不上心。抄写是为了什么呢?就是要加强巩固好所学的知识。很多孩子总是埋头苦抄,只是把抄写当成一个任务,并没有好好地去记住所学的内容。

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什么是记忆宫殿?

记忆宫殿法是世上目前为止最强大、最有效的记忆技巧。它是让人感兴趣的,并且学习起来也不难。几乎每个人都可以做到。

记忆宫殿法基于一个基础,那就是我们人类总是善于记住我们所处的环境。"记忆宫殿"其实就是这些环境的一个象征。它可以是我们温馨的家,也可以是赋予我们知识的学校,还能是我们每天所要走的路线。这些环境都是我们日常生活中离不开的,是被我们所熟悉的,并且不容易忘记的。

记忆宫殿就像是在自我浅度催眠一样,让我们当下的意识在大脑皮层留下较深的印象以达到记忆的目的。对于一些普通人而言,记忆宫殿则是在我们学习生活中一种不可多得的好方式!尤其对于一些基本类常识,像简单地背诵单词古诗等,我们可以利用记忆宫殿的方式形成我们自己的潜意识。这样对学习有莫大的好处!

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我们应该怎么利用记忆宫殿帮助孩子们提高记忆力

  • 选择一个目标

第一步,往往是最重要的。俗话说万事开头难,但是只要把头开好了,后面的事也就变得迎刃而解了。首先我们要找一个孩子们最熟悉的地方,这样可以让孩子们有身临其境的感觉。同时也可以让孩子们第一反应想到的就是这个环境。

我们可以把这个地方设定成自己的家。家肯定是每个人最熟悉的。然后呢,我们要把家里的细节描述得清楚一点,越清楚记住的可能性越高。再然后,我们可以在我们刚刚设定的宫殿里规划一条路线,想象着走一遍。

唐诗三百首,有很多种类型,可以把他们分成好几个部分。选中一个当我们的目标。我们不要一下子把所有的诗都夹杂在一起背诵,这样非常地乱。

  • 列出目标最明显的特征

现在我们要进行第二步操作了,我们要在前面设定的宫殿里找一个最明显的特征。刚刚我们选的是家,那么毫无疑问,家的大门就是我们应该要注意的一个明显的特征。打开家门,然后在里面漫步。我们可以看到一个个房间。打开房门,有顺序地去看看房子里的东西。并选一个引起你注意的事物记录着。这些事物将是你可以继续储藏另一个事物的"箱子"

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  • 把整个目标和特征牢牢记在脑里

要想让整个方法变得有效,最重要的是要让你所设定的宫殿还有刚才走过的路线牢牢记在脑海里,用尽一切方法去记住他。如果你不擅长记住事物,可以按照刚刚设定的路线重新走一遍。我们刚刚所看到的那些明显的特征,在脑海中反复浮现,并且大声说出来,反复地说。

当你再反复重复几次,你就已经快接近成功了。对于记忆宫殿,大量且反复的练习是不可或缺的。

懂得联系

现在呢,我们已经成为宫殿的主人了,我们要好好地利用它。

我们要把思维带入宫殿。我们头脑中第一个特征物是家里大门。现在呢,我们要将大门和我们日常生活中比较熟悉的事物联想起来,让人印象深刻。我们可以把大门和一块肉联想起来,这样不管你是肉食主义者,还是厌肉主义。这两者人都可以把这个大门深深地记住吧。

再打开门,沿着我们刚才演习的那条路去走。我们刚刚在房间里看到的特征物,把它和我们下一个要记住的点联系起来。接下来的步骤都是照搬的,你只要保持头脑中的画面一帧一帧都联想在一起,直到所有的特征物都被联系起来。

我们在记数字时,这种方法更加显现它的好处。数字"2"我们可以把它想象成一只鸭子。这样就比硬生生的数字生动多了。

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  • 纵观全局

到最后一个步骤了,收尾时刻也很关键。如果你已经记住了所有的特征物,但由于这种记忆宫殿法对于你比较陌生。所以还是要反复多做练习。至少要把我们刚才所做的路线、特征物再重新记一遍。

当我们从刚开始设定的路线开始走时,我们会遇见我们刚刚被吸引住的特征物。与此同时和这些特征物有联系的"替代品"会自然而然地出现在你的脑海里。从开始到结束,这整一条路线。必须时时刻刻地记住那些特征物,并在脑海中反复想象当时设定的场景。当你把路线走完,再转身从另一个方向走回出发点。

记住,最后的步骤往往就是你的思维能力问题了,当你越放松自在的时候,往往可以事半功倍。

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我是奶瓶妈妈,也是4岁孩子的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑和烦恼,让我们的孩子能更好的成长!

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