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买菜捡便宜:营养流失多
剩菜不舍扔:肠胃受累
面对晚上吃不完的饭菜,有些人总喜欢放进冰箱,第二天,甚至第三天还在继续吃。
去掉发霉部分继续吃:肝损伤
水果放久了会腐烂,而很多人都会把烂的切掉继续食用。
看电视不开灯:眼疾隐患
晚上关着灯看电视,也是不少人的习惯,有人是为了省电费,有人是觉得昏暗的环境更易入睡。
筷子、抹布一用几年:可能侵害机体健康
做饭不开油烟机:伤及呼吸系统
吃得“杂”
2
动得“多”
3
睡得“好”
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来自: 平凡的人 > 《健康知识》
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