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痛风药的“同行”被找到,每天当成水来喝,溶解痛风石排出尿酸

 幽幽田野 2019-10-17

痛风是在人群中高发的一种症状,能导致痛风的原因很多,但是平常所说的痛风,多数时候是指尿酸高导致的痛风。尿酸本质上也是人体代谢的一种基本产物,它含量虽少,但是溶解度也极低,而且每天需要代谢一半以上,所以当人体尿酸产生过多的时候,以及代谢出现障碍的时候,尿酸在血液中的含量就会迅速的上升,在超过其溶解度以后,会导致尿酸析出结晶,形成痛风石,手指,脚趾等部位出现剧烈的红肿痛现象。

应对尿酸高的关键首先就是阻碍它生成,从饮食上来说,可以少吃高嘌呤的食物如海鲜,动物内脏,香菇,豆芽,并且要少吃各种肉类等,能大大减少嘌呤的摄入,从而减少尿酸的产生,因为食物中的嘌呤占据总量的20%左右。当然人本身也是能够合成嘌呤产生尿酸的,这部分占了80%,在尿酸很高的时候,需要用到一些抑制剂药物,比如非布司他,能阻碍尿酸产生,是现在常见的抑制尿酸的药物。

除了阻碍尿酸形成以外,还同时需要加速尿酸的排泄。尿酸主要是由肾脏排泄的,加强肾脏的尿液代谢功能,也就意味着尿酸能被更快地随之代谢掉。这一过程也能通过药物的使用来实现,比如丙磺舒,能加快尿酸的排出。不过要注意的是,有的药物成分,过量使用可能对肾脏本身有损伤作用,在使用前需要提前知晓,应该严格遵循医嘱使用,而且一般而言,如果尿酸水平高于420但是低于476,并且没有出现明显的痛风现象,是无需频繁或者长期使用药物的,通过饮食控制也能达到比较理想的控酸作用,因为这个阶段还仅仅是处于偏高阶段。

如果还没有发生严重的痛风现象,在控制饮食上,除了以上所说的少吃高嘌呤食物食物以外,还要少喝酒,同时还可以吃一些具有帮助代谢尿酸的植物成分,比如菊苣,玉米须泡水,蒲公英等等,都是有用的。就拿菊苣来说,它就是一种常见的具有消肿利尿作用的成分,食用菊苣或者泡水喝以后能显著增加排尿作用,对排泄尿酸很有好处。痛风药的“同行”被找到,每天当成水来喝,溶解痛风石排出尿酸。

如果想要加强菊苣的作用,可以将菊苣与百合,栀子,桑叶,葛根等成分一起使用,百合含有秋水仙碱成分,可以预防痛风发生,减轻炎症或者是在痛风发作的时候,缓解疼痛;而栀子,桑叶,葛根则和菊苣一样,能促进尿酸排泄,辅助控制尿酸。经常用菊苣等食材搭配泡水喝,周期性坚持服用,对于尿酸偏高的情况是很有帮助的。

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