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你和黑头的战斗，还在继续吗？ 比如，顽固黑头草莓鼻！ 和黑头进行过长期斗争的同学应该都知道，无论是去美容院清理，还是在家贴鼻贴，做鼻膜，最多只能使黑头消失一星期左右。在这之后，黑头又会悄无声息的冒出来，反反复复，难以根除。而且，如果清理黑头的方法不得当，还会使鼻头的毛孔粗大，严重的甚至会形成草莓鼻。  那么，人为什么会长黑头呢？一般理论来讲，黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头！ 但是，从中医角度来讲，鼻上黑头其实隐藏着非常重要的信息！ 很多女孩来门诊时，基本上不用号脉，我就能断定她们是否患有痛经。 她们也会很惊奇地问：“您还没号脉，怎么知道的？” 其实，关键信息就是她们的鼻子告诉我的。 临床上，我通常用温补下元的药物帮助女性调理痛经。患者吃上一段时间以后，回来复诊，说：“武老师，吃了您开的药，不但痛经解除了，您看我这鼻子，干净极了，黑头不知不觉就消失了，都帮我省去做美容的费用啦。” 汉代医家张仲景有一部著作《金匮要略》，其中有一句著名的论断是这样说的：“鼻头色青，腹中痛，苦冷者死。” 受到这句话的启发，我认为，从中医的角度来讲，黑头也是腹部寒瘀引起的。鼻子在面部正中，中宫主脾，青色主瘀，黑色主阴寒。如果鼻子颜色发青了，或者长了很多黑头，说明小腹的寒瘀过重，容易出现腹部疼痛。所以，祛除黑头应该从温暖下元开始。 子宫在古代医学中叫“胞宫”，意思是孕育生命的“宫殿”，这个“宫殿”要时时保持温暖才能孕育新的生命。胞宫一旦受到寒凉，宫内的温度降低，其生理功能就会明显降低，导致经期错后，经血颜色黯黑，有血块不能正常排出，影响正常排卵，引起痛经，造成不孕不育，这种情况中医叫“宫寒”。对于由寒凉引起的痛经，我们通常会采用一些回阳的方法来治疗，如艾附暖宫丸搭配血腑逐瘀汤合用，从而起到温暖胞宫、活血化瘀的作用。 体质偏寒的女性，平时一定要注意保暖。腹部、膝盖、肩背都是容易受寒的部位。天生怕冷的女生，可以多吃一些补气暖身的食物。情绪不好或感觉寒凉的时候，可以喝一些玫瑰花茶、月季花茶，来达到舒肝解郁、调经养血的目的。 月季花是月月开，和女人的生理周期是一样的，对调理月经很有益处。 时下很多女孩子爱喝凉茶，美其名曰祛火、祛痘，但从医生的角度来说，女性最好少喝这类寒凉性的饮料。脸上长黑头、长痘痘，其实并不是真的上火了，而是阳气亏损导致虚火上升引起的，此时再遇上寒凉可就是雪上加霜了。所以，最好喝一些有温补性质的饮品，如当归羊肉汤，温暖一下胞宫，祛除腹部的寒气。这种养颜方法同样适用于面部容易长雀斑、黄褐斑、蝴蝶斑的女性朋友。 光洁柔嫩的肌肤是每个女人的最爱，其实做到这一点并不难，只要使胞宫常暖就可以，这比名贵的化妆品都管用。 所以对于女人来说，暖宫才是最好的美容养颜之法。 看到这里，有的同学可能会说，武老师，如果鼻头色青代表腹中痛，那么鼻头色红又是什么问题呢？恭喜！能这样考虑问题证明你已经会举一反三了，距离成为高颜值的美人又更近了一步。 如果鼻头发红，在中医看来就是体内有热了。举一个最常见的例子，很多人经常说，我根本不喝酒怎么也得了酒糟鼻呢？实际上这是因为脏腑积热导致的，所以，一般鼻头色红或者上面有小斑疹的人，都会同时伴有便秘的情况。这个时候就要清一清脏腑的热，通一通便，慢慢地，鼻头的红色就会降下来，恢复到正常。 最后，给大家出个题目吧！思考一下，如果鼻头色黄，又是什么问题呢？ |
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