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上星期，右胳膊肘窝开始痒痒，起了一片红点，类似于毛细血管出血，等过了一周，红泛区悄然退去，恢复如初，身体更觉轻盈，精神更加清爽。说明继肝经的太冲穴可以排毒外，又一个穴位区可以排毒了。 胳膊肘窝共有三个穴位：尺泽穴、曲泽穴和少海穴。 尺泽穴属于手太阴肺经，主治：咳嗽、气喘、气滞、咳血。胸部烦满。 曲泽穴属于手厥阴心包经，主治：急性肠胃炎、中暑等。 少海穴属于手少阴心经。主治：臂痛、牙痛、目眩、头风、气逆等。 根据我的感觉，这次主要是尺泽穴在排毒，其它两个是捎带脚。因为，排毒结束后的感觉就是呼吸更加顺畅，吸烟更加甜美。 有人会说，你不吸烟不就用不着排毒了吗？这是最最幼稚的问题。这就好比吃饭，吃进去的食物，只有极少部分被人体吸收，用来维持生命，绝大部分都是垃圾、粪便或者叫毒素被排出去。那我问你，你会因为每天排毒就不吃饭了吗？肯定不会。还有人会说，吃饭是没有办法，但是，不吸烟不会饿死的呀。又错了，真正的养生就是吸取世界万物的精华为我所用，万物当然包括香烟。关键是能不能排除糟粕。这就是西医所说的代谢水平的强弱。当你的代谢水平足够强大，那么一切事物都会变废为宝的。这就是辩证法。  |
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