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疏肝理气、调和肝胆的良方——小柴胡汤!

2019-10-18  为什么73
现代生活压力大,我们每个人多多少少都会有些小情绪,有的人表现得比较明显,气性很大,有的人则是闷声生大气。既然这么能生气,那你听没听说过“气大伤身”啊,尤其是对肝脏,“肝为百病之源”可不是开玩笑的哦!

中医认为,肝作为五脏之一,主怒,对应五行中木,与四时之春相通。也就是说肝主疏泄,在志为怒,故大怒易伤肝。又因为肝属木,木具有条达生发的生理现象,故能应春之气。肝喜条达,恶抑郁,如果长期调节不好自己的情绪,肝气便会郁结,这种情况又叫肝气不舒!

肝气不舒的症状

1、嘴里发苦,口干、有时会有眩晕感。

2、消化系统状态不佳,往往有脾胃的问题,这是肝木横逆克脾土的缘故,所以这样的人,要么胃痛,胃胀,要么便秘甚至腹泻。

3、身体忽冷忽热,穿上衣服就热,脱了又冷,进入暖房就很热,出来就冷。

4、心烦,有时有呕逆的感觉,经常嗳气打嗝,甚至呕吐,这是胃气上逆的缘故。

5、心悸、胸闷,心脏感觉出了问题,而实际上,确实在心脏病的进展过程中,不良情绪导致的问题非常多。

6、肋骨有胀痛的地方。

7、失眠多梦,这是非常多的,多数人的失眠,可能都是和肝气不舒有一定关系的。

以上症状大家可以对照一下,如果中招不少,那么疏肝理气、调和肝胆一定要提上日程。说到疏肝理气、调和肝胆,就不得不提小柴胡汤了,这又是中医里的一个经典药方!

小柴胡汤

配方:

柴胡9克、黄芩6克,党参6克,法半夏6克,炙甘草6克,生姜6克,大枣12枚。

用法:

通常熬药用水五碗,熬剩至两碗,早晚各一碗。

(孕妇请在医生指导下使用)

柴胡味辛、苦,性微寒,归肝、胆、肺经,具有和解表里、疏肝解郁、升阳举陷、退热截疟的功效。

黄芩味苦,性寒,归肺、胆、脾、大肠、小肠经,具有清热燥湿、泻火解毒的功效。

党参味甘性平,归脾、肺经,有补中益气、止渴、健脾益肺,养血生津的功效。

法半夏味辛,性温。归脾、胃、肺经,具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效。

炙甘草性温,味甘,归心经、肺经、胃经、脾经,具有补脾和胃,益气复脉的功效。

生姜、大枣既能调和营卫,又能调和脾胃。

总结起来,柴胡是升的,半夏是降的,炙甘草是守中的,黄芩是清热的,党参是补虚的,生姜和大枣是调和脾胃的。

一般调理肝气不舒时,都会用到小柴胡汤,不过,要注意,由于每个人的具体情况不同,小柴胡汤在使用时是要有所加减的,最好是在医生的指导下使用。并且,身体改善后就可以停止服用了,不要觉得小柴胡汤有效就长期使用,这样反倒容易伤身啊!

对于肝气不舒,调整好自己的情绪才是真正的良药,希望大家都能远离坏情绪,开心的生活吧!

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