健康顺口溜

九妹情歌（乔+图）

早起早睡，锻炼身体，胸怀坦荡，康健遐龄。

饭后随行，坚持有利，说说笑笑，能通七窍。

强身之道，锻炼为妙，徐走扩胸，太极甚好。

走路防跌，勿行快道，衣着温静，慎防感冒。

防病治病，注意食疗，教诲子孙，勤俭德高。

家庭和睦，儿女孝道，享受温馨，幸福养老。