 作为一名专职的心理工作者，经常会有家长，老师问到：妈妈的情绪，对孩子的影响到底有多大？ 在回答这个问题之前，我们一直在思考一个话题：成为妈妈到底意味着什么？ 妈妈不是生了一个孩子，多了一个角色那么简单，妈妈作为子女生命初期的主要抚养者，影响着一个孩子成长的方方面面，比如我们随处可见的安全感，比如孩子的行为习惯。以安全感为例，它是一个人一生的安全基地，进攻可以有供给，防守可以有保障，是一个生命的底色。 萧伯纳说“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇”。那么对于一个人来说，信心最初的建立，就来自于他的父母，父母是世界上最大的权威。 心理学家派克说“在稚嫩的孩子心中，父母就是他们的上帝，神圣而威严”。 可见父母，尤其妈妈，在给孩子传递安全感，稳定的价值观，平衡的心态情绪，以及能量和力量，是生命的引领者，陪伴者和支持者。 当然，这个过程和不易，妈妈不是超人，也有情绪。妈妈的情绪甚至是整个家庭的阴晴表。 我们希望每个人都可以为温和对待，尤其我们的孩子。 心理学有个非常著名的实验，“静止脸实验” 研究者先让一个母亲先和孩子互动。孩子非常开心，积极响应。然后母亲再换成一个没有表情的脸无论孩子怎样做，母亲都一直面无表。 这个实验中，孩子是如何表现的呢？ 1、实验之初，母亲与孩子正常互动，孩子很开心。  2、静止脸实验开始，母亲面无表情。孩子已经发现不对劲，开始想办法引起母亲注意。  3、孩子继续尝试让母亲与自己互动，但是母亲仍然面无表情。  4、最后孩子开始崩溃哭泣。  对于孩子来说，妈妈意味着最初的情感连接，最初的沟通纽带，最初的模仿对象。养育者和孩子的一次次互动，都在帮助孩子形成“自我”。 如果互动不好，如果缺乏感情，如果不去回应，如果充满情绪，那么孩子只能自我安抚，或者其他的问题行为，我们说孩子的很多“问题行为”都和“自我”有关。 情绪失控的父母，是孩子一生的噩梦。 从新手妈妈到超级辣妈，妈妈们进行着孩子养育的保卫战，攻坚战，甚至迂回战。妈妈是第一次做妈妈，孩子也是第一次当孩子，初为人母的情绪失控，对孩子的影响到底有哪些呢？ 1 不一定影响孩子生理发育，但是一定影响孩子幼小心灵，甚至有阴影； 2 从小生活在气氛不好家庭的孩子，更多是替父母操心，担心父母生气，长大后也会害怕承担责任，不敢表达诉求，生怕得罪他人； 3 孩子通常会以为妈妈情绪不好，是因为自己的原因，长时间归因于自己，长大后也容易讨好别人，生活工作小心翼翼； 4 孩子成长会压抑自己的个人，回避和父母更多的交流，比如越来越不说话，喜欢发呆，不爱交往； 5 长大后不敢亲密，亲密关系中缺乏资格感，具有很强的“不配得感”，也就是我不值得拥有。 6 在批评指责或逼迫下的孩子，也许会短暂的听话，乖巧，但是孩子的能量也被压抑了； 7 有些孩子，从小习惯了坏情绪的环境，长大后还可能复制妈妈的模式，成为妈妈的样子，情绪失控； 8 简单总结就是，孩子自我价值感低，缺乏自信心，成长动力不足，严重影响其学习和生活。 我们说，妈妈好情绪，孩子好未来，如果妈妈有好的情绪管理意识，能力，方法，那么孩子是幸运的，家庭也是幸福的。 说了这么多妈妈，难道都是妈妈责任吗？ 爸爸责任不可缺失，家庭教育中，爸爸和妈妈需要共同承担，共同养育，就妈妈情绪这个问题而言，爸爸们要注意到：爸爸的态度影响妈妈的情绪。 1 高情商的爸爸，能否识别妈妈的情绪，及时将火扑灭； 2 有态度的爸爸，懂得通过幽默，玩笑，赞美等方式，协助妈妈情绪软着陆； 3 有智慧的爸爸，懂得尊重，爱护，理解，包容妈妈的情绪，有风度，有气度不和妻子计较，不纠缠于道理的对错，不在乎输赢，努力营造家庭好的气氛。 4 每个好情绪的妈妈背后，都有一个默默支持的，大格局，不计较，懂谦让，会包容的爸爸，当然很关键的一点是，不会无缘无故惹妻子生气。 写在最后 成为妈妈，意味着爱和责任，意味着不断学习和进步。 有一种幸福，叫妈妈情绪稳定，这种幸福，你能做到，孩子就能拥有！ 《妈妈的情绪影响孩子的未来》这本书，一共有十二章，旨在解读妈妈情绪对孩子的影响，并为妈妈们提供具体实施策略，通过故事案例，更好帮助大家理解和学习。  第一章：妈妈的好情绪，孩子的好性格 第二章：别以爱的名义，带给孩子伤害 第三章：妈妈的坏脾气，是孩子的死敌 第四章：主动倾听孩子——沟通永远是叛逆期教育第一步 第五章：妈妈不抱怨，孩子不浮躁 第六章：妈妈懂感恩，孩子有孝心 第七章：妈妈会鼓励，孩子更自信 第八章：妈妈善忍耐，孩子不急躁 第九章：妈妈会自控，孩子好心情 第十章：妈妈愿反省，孩子愿改变 第十一章：妈妈不虚荣，孩子更从容 第十二章：妈妈做榜样，教出好儿郎 希望通过这本书的阅读，能对你在扮演妈妈角色，个人情绪管理，子女教育等方面有些许的帮助，或共鸣。陆续还会出版家庭教育，婚姻情感科普类图书，感谢每一位朋友的关注和支持！ 【本书作者】 陈世越：情绪管理专家，二级心理咨询师，凡得教育培训学校校长，国际注册高级心理咨询师，受邀担任百度、山东省广播电台等媒体及多平台特约心理嘉宾，国际注册高级全脑教育指导师，高级NLP国际专业执行师，中国心理卫生协会会员。 罗清军：心理咨询师，济南市心理咨询师协会副会长，高端私人心理顾问，山东省广播电台多个栏目常驻心理嘉宾，百度特邀心理嘉宾，著有《新时代的婚姻》《完美关系》等7部书籍，十多年致力于心理学学习与传播，已开展一千五百多场线下讲座， 一百多场线上课程，两千小时心理咨询，影响百万学员，全网粉丝三百多万。 |
|
|
