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学会这招记笔记,学习效率会大大的提高

2019-10-18  anyyss

学会这招记笔记,学习效率会大大的提高

俗话说:“好记性不如烂笔头”,通过书写的方式能加深对这一知识点的印象,那么如何正确的,高效的记笔记呢?这都是有方法的!

康奈尔笔记法

什么是康奈尔笔记法呢?

康奈尔笔记法也被称为5R笔记法,是康奈尔大学的沃尔特.鲍克发明的,而目的就是为了能帮助学生有效的做笔记。

康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分:左边四分之一用来写提纲,右上最大的空间用来做笔记,下方五分之一用来写总结。(下图所示)

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1.记录(Record)

2.简化(Reduce)

3.背诵(Recite)

4.思考(Reflect)

5.复习(Review)

1.记录(Record)

在听讲或阅读过程中,在主栏(将笔记本的一页分为左大右小两部分,左侧为主栏,右侧为副栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2.简化(Reduce)

下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏,即副栏。

3.背诵(Recite)

把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

4.思考(Reflect)

将自己的听课随感、疑问、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开,写在卡片或笔记本的某一单独部分,加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目。并随时归档。

5.复习(Review)

每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看回忆栏,适当看主栏。

如何使用康奈尔笔记法

在了解了什么是康奈尔笔记法之后,我们应该看看如何的使用康奈尔笔记法来提高自己的学习效率~

  1. 准备一个笔记本

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2.在页面下方画一条水平线,连接纸的左右两端的边线。这条线会把页面按3:1的比例划分为上下两部分,距离页面底端留出2英寸的空隙。这块是预留出来做总结的区域。

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3. 在距离左侧边线约2.5英寸的地方画一条垂直的线。这一块是用来复习的区域。

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4.页面右边空出了很大的一部分空白,这一块是用来做听课笔记或者读书笔记的区域,让你可以有充足的空间来记录一些要点。

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5.在页面顶端写上你的课程名称、日期、授课的题目或者所读书目的标题。坚持这样做,这样会让你的笔记更加系统,而且当你复习的时候也更加容易找到你想要复习的那部分内容。

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6. 在每页最大的一块区域做笔记。当你在听课或者阅读的时候,只能把笔记记在右手边的区域。笔记应该包括:老师在黑板上的所有板书内容或者是幻灯片中的内容。

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7. 利用笔记主动学习。把遇到的每个要点都记下来。留意重要信息的发出讯号,如果你的老师说:“XXX的三个最重要的含义是……”

或者:“XXX现象发生,是由两个基本的原因造成的,”那么,这样的信息就应该被记到你的笔记当中,并且那些被反复强调的东西就有可能是最重要的。这些小窍门在你阅读文本的时候也同样受用。课本一般会把重要的内容用粗体字标记出来,而且书中的图表信息也值得我们再三斟酌。

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8. 保持语句的简洁,提炼出关键词或者关键句,不要试图把每一个字都记在纸上,要使用着重号、特殊符号(比如用“&”代替“和”)、缩略词或者你自己“发明”的速记符号,这样你才能跟得上老师的速度。这样你会更容易集中注意力跟上老师的思路,同时也会避免遗漏掉重要信息。

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9.记录中心思想,抛开解释性的例子。把主旨或者主要思想记下来,但不要去记录那些例证,例证只是为了证明中心思想而存在的。

对中心思想的转述不仅可以节约时间和空间,也会让你用自己的语言去表述那些给出的观点,这将会让你更容易记住他们。

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10.当你开始下一个题目的学习,那么,和你之前的笔记隔开几行,或者画一条分割线,或者直接翻开下一页吧!这将让你在脑海里把材料系统化。

当你需要查看的时候,这也可以帮你更快的聚焦到不同的部分。

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11. 记下你遇到的任何一个疑问。如果有什么地方是不懂的或者不清楚的,那么就把它快速地记下来,过后再去问老师或者自己试着去解答,这些疑问会有助于你消化这些当前的知识。

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12.时刻纠正你的笔记。如果你的笔记中有任何难以读懂的或者是没有意义的东西,那么就趁着这些知识还在你脑海中的时候改正它吧。

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13.总结关键词。当你听完一堂课或者看完一本书的时候,尽快从笔记本右手边的部分提炼出关键思想和关键事实。把浓缩后的要点记录在左手边的那一栏。关注那些关键的字词和那些最为重要的概念。

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14.在左栏中写出联想到的相关问题。思考右栏中的笔记内容,猜测可能出现在考试中的问题,然后写在左栏中。接下来,这些就会成为我们学习的工具。

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15.把总结写在页面底部的那一栏。这将会使你的思路更加明晰。一般来说,我们的总结写上短短几句话就足够了,如果必要的话,可以再附上公式、方程、图表。你可以用自己的语言来总结内容的要旨,这是个检查你的理解程度的好方法。

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16. 阅读你的笔记。专心看你左栏和底栏中的笔记。这些地方记录了你在测验或者考试中最需要的那些要点,在复习的时候把最重要的部分可以划线标记。

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17. 用笔记来测验你对知识的掌握程度。用你的手掌或者一张纸盖住你右手边那一部分,试着回答你曾经在左栏中写下的那些问题。然后拿开手掌或者纸片进行核对。

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18. 尽可能频繁的复习笔记。在较长时间内,保持时时复习的好习惯,而不是在考试前才临时抱佛脚,这将极大地提高你的记忆,并且深化你的理解。

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