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每周一更 你问我答 在公众号后台（对话框）提问，老师对问题进行解答，每周定期发布。   肝硬化？ 情况不明，请当地中医当面诊治为好。   路老师 腰椎间盘突出？ 如果下肢侧面痛，按揉胆经的易堵塞穴位来配合，如果下肢后侧痛，按揉膀胱经的易堵塞穴位来配合。 路老师 我这些天血压早晨起来老在180到185吃完药下来点到下午就上去了我想问你有什么好办法没有。 按揉肝脾肾经的易堵塞穴位，另外颈背部肌肉捏软。  路老师 痔疮？ 按揉大肠经、肺经、膀胱经的易堵塞穴位来配合。 路老师 我今年56岁，女，长期睡眠不好，入睡困难，睡眠很浅，睡不好从太阳穴，颌厌这周边都痛，还是2边对称的痛，难受至极，消化功能也不太好，吃点荤东西就有堵的感觉，昨天晚上看老师的书，在胃经上敲击，发现胃经上的髀关穴好痛，今天早上发现都紫了，昨天还敲击了肩井，悬钟，四渎，手三里都好疼的，有一个星期左右我的右脚底板不停的向下发热，不知道何原因，请老师在百忙之中能给我一个回复，谢谢啦！ 先按揉疏通肝经、肺经、胃经、胆经的易堵塞穴位，最终十二经络易堵塞穴位都应该畅通。 路老师 大便干燥？ 请当地中医当面诊治，自我按揉肝经、脾经、大肠经的易堵塞穴位来配合。 路老师 路老师，请问我今年62岁，手指甲上有竖条纹，且容易断，稍微长点就断了，这是缺什么呀？应该怎么办？请路老师指点 持续练习十指抓伸试试。 路老师 路老师您好，想咨询您一些问题。本人25岁，左胸疼痛已两年多(位置不固定，有时是胸部上侧，有时下侧，有时胸正中)。2背部疼痛。3早上提来腰疼，肚子胀。4天气冷了手脚发凉。西医做了很多检查，没有查出原因，您能帮我分析分析吗？麻烦您了 请当地中医当面诊治，自我按揉心包经、心经、小肠经、肾经的易堵塞穴位来配合。 路老师 下嘴唇干裂属于哪里问题 按揉大肠经、脾经的易堵塞穴位试试。 路老师 冻疮？ 这个问题我不熟。 路老师 我想问一下，我老公尿尿时，有好多泡沫，是什么原因呢。 按揉肝脾肾经的易堵塞穴位，坚持三天试试，另外注意饮水量，不渴不饮。 路老师 脂肪瘤？ 请当地中医当面诊治，自我按揉脾经、肺经、胃经的易堵塞穴位来配合。 路老师 我的上胸椎非常痛，怎么调都调不过去，去年拍片是说肺炎，还有心肌劳损，主动脉硬化。希望老师指点一二，谢谢！ 情况不明，说不好。 路老师 老师好！请问本人有轻度外痔，主要难过的是肛门一圈痒，还结痂（薄薄的皮）。擦马应龙痔疮膏很久。效果不佳。该如何？ 按揉大肠经、脾经、膀胱经的易堵塞穴位试试。 路老师 眼睛散光？ 认真做眼保健操。 路老师 路老师好！问一下痰湿体质按哪一些穴位？ 先按揉疏通脾经、肾经、胃经的易堵塞穴位，其实十二经络最终都应该畅通。 路老师 富贵包？ 周边肌肉捏软试试。 路老师 白癜疯？ 这个问题我不熟。 路老师 肠癌患者，屁股涨痛，请问老师应怎样处理？ 情况不明不好说。 路老师 咨询相关专业医生 路老师 头晕、恶心？ 情况不明，请当地中医当面诊治，自我按揉肝脾肾经的易堵塞穴位来配合。 路老师 每天早上醒的早的，请问路师怎么办？ 按揉肺经、肝经的易堵塞穴位试试。 路老师 请问一下癫痫胃炎按摩哪些穴道比较好会尽快根治？ 情况不明，请当地中医当面诊治为好，自我按揉胃经、肝经、心包经、三焦经的易堵塞穴位来配合。 路老师 狐臭？ 这个问题我不熟。 路老师 肱骨外髁炎？ 心包经、肺经、大肠经的易堵塞穴位试试。 路老师 打呼噜？ 如果严重，请当地中医当面诊治，自我按揉肝经、脾经、肺经的易堵塞穴位来配合。 路老师 路老师流脓性中耳炎怎么调理? 按揉三焦经、胆经的易堵塞穴位试试。 路老师 口疮反复怎么办？ 按揉心经、脾经、胃经的易堵塞穴位试试。 路老师 脚气怎么根除治疗？ 请当地中医当面诊治。自我按揉肝经、脾经、胆经的易堵塞穴位来配合。 路老师 老师我老公慢性肾炎是肾病综合征，婚前就有了，有二十年了，最近又复发了，想请你治疗和调理？ 请当地中医当面诊治自我按揉肾经、膀胱经、脾经的易堵塞穴位来配合。 路老师 您好！请教我姐姐，40多，大便有血近三个多月，暗红色，大便稀，解4-5次，里急后重感，肛门有坠胀感，胃气上逆，屁少，失眠，忧思，贫血，气力弱，鉴于父亲之前过度西医治疗去世，很怕去医院做检查治疗，是否能通过您的方法止血，治疗改善？感恩谢谢！ 请当地中医当面诊治为好，自我按揉胃经、大肠经、脾经、肝经的易堵塞穴位来配合。 路老师 你好，老师。我身子左右两边感觉麻木，特别是左边要严重一些，应该按捏那些穴位？ 按揉胃经、大肠经、肝经的易堵塞穴位，坚持三天试试，如果无效就医。 路老师 《徒手祛百病》总结了十二经络易堵塞穴位的疏通方法和42种疾病自我调理方案，建议购买，放在手边，遇到问题随时查找。另外公众号也可以查找。
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十二经络的易堵塞穴位具体是哪些？如何按揉？ 自己疏通经络，每天几分钟，畅通气血，预防疾病。 为了方便大家记忆、实践、分享，来看看老师的梳理方式和每条经络的易堵塞穴位，赶快收藏起来~ 1 肝经易堵塞穴位
2 肺经易堵塞穴位
3 脾经易堵塞穴位
4 心包经易堵塞穴位
5 三焦经易堵塞穴位
6 胆经易堵塞穴位
7 肾经易堵塞穴位
8 胃经易堵塞穴位
9 膀胱经易堵塞穴位
10 心经易堵塞穴位
11 小肠经易堵塞穴位
12 大肠经易堵塞穴位
附：十二经络流注时间
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