历代医家的名方都在这 祖国医学至今已有数千年历史,能够流传下来的方子,基本都安全、方便、有效,毕竟大浪淘沙,亿万人亲身实践证明效果才能留存。今天为您整理了十大千年名方,补气血、补肾、止咳、祛寒湿、失眠、落枕……太全了!所有方子都详细到制法,非常实用!一年之计在于春,做好春季养生保健,可以让您健康一整年。春季三个月是万物萌生的季节,肝主生发,养好了肝才能健康,肝藏血,养肝必补血。 有“妇科养血第一方”美名的四物汤,已有一千多年历史,最早见于晚唐医书,后被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。四物汤是最牛的补血汤,且见效快。台湾很多明星们说到保养时,都推荐过四物汤。 【组方】熟地18g、当归18g、白芍15g、川芎9g 【功效】 补血活血,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。 【方解】当归可以减轻妇女经前疼痛、腹胀,对缓解抑郁情绪也有帮助;熟地含有甘露醇、维生素A等成分,能使当归补血活血疗效得到增强;川芎可活血祛风,还富含维生素E;白芍能增强细胞免疫,充盈气血。【制法】不仅可以单纯地煎水服用,还可以用来炖鱼、炖肉煲汤。 四物排骨汤: 1、排骨洗净斩块,汆水捞起; 2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净,放入过滤纱袋中; 3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。 2、补肾第一方:六味地黄汤这个方子已经流传了近两千年,是医圣张仲景总结前人经验所创肾气丸,宋代儿科医家钱乙在肾气丸的基础上减去桂枝、附子而成,可以对付很多老年人的疾病,如肾虚、耳鸣、脱发等。现在市面上有六味地黄丸卖,六味地黄汤在家就可以熬制,很简单。 【组方】熟地15克,山茱萸肉12克,山药12克,丹皮10克,泽泻10克,茯苓10克。 【功效】滋阴补肾,可治疗肾阴不足所引起的虚火牙痛、牙齿松动及口舌生疮。 【方解】用熟地黄滋阴补肾益精髓而生血;山茱萸温补肝肾、收涩精气;山药健脾兼调理遗精、遗尿,是本方三补。丹皮凉血清热而泻肝肾之火;泽泻、茯苓利水渗湿,是本方三泻。 【制法】上药加水适量共煎,去渣取汁。 【服法】每天1剂,分两次服。 3、补气第一方:四君子汤现代人生活压力大,难免气虚。补气第一方是四君子汤,源自宋代《太平惠民和剂局方》,因四味药材均属于平、温药材,不燥热,补性平和,品性中正,不偏不倚,从了“君子致中和”的古意,所以用“四君子”来命名。四君子汤男女老少都适用,不过5岁以下的小孩就不建议服用了。 【组方】党参9g、白术9g、茯苓9g、甘草6g 【功效】益气健脾、补益脾胃之气,是补气基础方。 【方解】党参大补元气,健脾养胃;白术,健脾、燥湿,以助运化;茯苓渗湿健脾,苓术合用,促进健脾除湿和运化之力的增强;使甘草,甘温,能调诸药,让它们共同发挥补气健脾的效果。 【制法】不仅可以单纯地煎水服用,还可以和排骨一起煲汤。 1、党参、白术、茯苓、甘草、生姜、红枣全部材料略洗一下,倒入砂锅里,加清水浸泡20分钟。 2、大火煮开后转小火熬30分钟。 【服法】一天2-3次。 4、润肺止咳第一方:秋梨膏秋梨膏据说是宫廷里的秘方,从唐代开始成为了御用养生之品,一直到了清朝被御医从宫里带出来,才在民间流传。目前市面上有各种各样的秋梨膏,不过自己做起来经济实惠,喝起来放心。 【组方】鸭梨6个、干红枣80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升。 【功效】去火、降燥、润肺、止咳。 【方解】梨润肺,枣补血,姜暖胃,蜜养神,滋阴润肺,通便清火,是女性佳饮。 【制法】 1、将干红枣洗净后对切去核,生姜去皮后切成细丝,梨削去外皮、将擦板架在锅上,把梨擦成梨蓉和梨汁。 2、将去核后的红枣和姜丝、冰糖放入锅内和梨蓉梨汁一起。 3、盖上锅盖,用小火煮约30分钟,然后用漏网捞起梨蓉用另一只汤匙按压,挤出更多梨汁。 4、将挤压后的梨渣红枣和姜丝扔掉,锅内只留下梨汁,继续用最小火熬煮约1小时后至梨浆浓稠后熄火放凉。 5、在放凉后的梨浆里调入蜂蜜拌匀后放入密封罐保存即可。 5、祛湿第一方:徽琼散千寒易去一湿难除,俗话说:“湿气在,百病害,湿气除,百病无”,中医认为,湿气是引发许多疾病的关键,甚至还会恶化疾病。徽琼散是根据宋代《太平惠民和剂局方》中的参苓白术散加减而成,副作用小了。 【组方】鸡内金3g、人参10g、赤小豆15g、薏米15g、白扁豆10g、茯苓10g、桔梗6g、砂仁6g、山药15g、莲子10g、甘草6g 【功效】湿气,痰多,头脸油腻,水肿肥胖。 【方解】人参:解决气虚的问题;鸡内金:本草纲目说鸡之脾胃,运化水谷精微之所,而尤能祛湿,主要解决脾虚,胃弱;砂仁:化湿开胃,温脾止泻,解决脾虚胃弱;桔梗:宣肺,利咽,祛痰。解决肺弱,胸口闷的问题;山药,莲子:滋阴补肾;红豆,薏米,茯苓,白扁豆:利水渗湿;甘草:调和诸药。 【制法】 1、将所有药材洗后就开煮,先大火煮至水烧开,然后转小火煮。 2、在煮好前20分钟放入冰糖持续熬煮至冰糖消融即可关火。 6、失眠第一方:酸枣仁汤在没有安眠药的古代,人们是怎么治疗失眠症的呢?医圣张仲景就有一个千古名方——酸枣仁汤,调理失眠收效甚好。有歌诀道:酸枣仁汤治失眠,川穹知草茯苓煎,养血除烦清虚热,安然风如睡梦香甜。 【组方】酸枣仁(炒)15g,甘草3g,知母、茯苓、川芎各6g。 【功效】养血安神,清热除烦。主治肝血不足,虚热内扰,虚烦失眠,心悸不安等症。 【方解】酸枣仁性平,味甘、酸,能补血养肝,益心安神,敛汗;川芎,性温,味辛,既能活血又能行气,能调血疏肝;知母,性寒,味苦,质润,能清热降火,滋阴除烦;茯苓,性平,甘淡无味,能宁心安神;甘草清热,调和诸药。诸药相配,滋阴养血,清热降火,调血疏肝,安神除烦,以治疗肝血不足,虚热内扰,肝阳上旋而致虚烦不得眠等症。 【制法】把药放入冷水中浸泡1小时,然后放砂锅中加水淹没草药高出2-3cm 大火煮开,中小火煮20-25分钟。分3次温服。 7、润肠养胃第一方:四磨汤四磨汤是宋朝王府常用御药,后此方载入宋代医学名著《济生方》和明代《痘疹金镜录》之中,美名很快传遍长江中下游,渐渐就形成了这样一个传统习惯:婴儿出生一周后,不论是男是女,有病无病,都给服用四磨汤,这样,孩子成长过程中,一般不会再闹肚子,肠胃特别好。这个习惯从民间到现在已沿袭1000多年。 【组方】木香、枳壳、槟榔、乌药 【功效】破滞降逆,补气扶正,对肠胃疾病很有效。 【方解】木香行气止痛、健脾消食;枳壳理气宽中、行滞消胀;乌药顺气畅中、散寒止痛;槟榔导滞、杀虫、利水,四药合用可理气调血、疏通经络、调和脏腑,从而恢复消化系统正常功能,完全符合 “气上宜降之,气逆宜顺之” 的中医理论。并且由于是纯中药、见效快,对于治疗儿童肠胃疾病、中老年人消化功能紊乱有较好疗效。 【制法】四味药物先磨浓汁再和水煎服。 8、治痰第一方:二陈汤中医治痰名方“二陈汤”,因用药简单、功效显著而广为流传,成方始见于宋代官修方书,《太平惠民和剂局方》,距离今日有千年的历史。 【组方】半夏(汤洗七次)5两、橘红5两、白茯苓3两、甘草(炙)1两半。 【功效】燥湿健脾、化痰止咳、理气和中。 【方解】半夏燥湿化痰、降逆止呕和胃;橘红理气燥湿、化痰和胃;茯苓渗湿健脾化痰;生姜降逆止呕化饮,并助半夏、橘红化痰和胃,且能制半夏之毒性;而炙甘草补中益气、润肺止咳,调和诸药;乌梅味酸,收敛肺气,和甘草酸甘化阴,以防半夏、橘红、茯苓辛燥渗利之性耗伤气阴。 【制法】以上组方药材,加生姜3克,乌梅1枚,用水煎服。 9、落枕第一方:葛根汤中医治落枕疗效显著,医圣张仲景在《伤寒论》中曾说“太阳病,项背强几几……葛根汤主之。”“太阳病”就是外感风寒,“项背强几几”就是落枕的症状,指出了葛根汤可治疗风寒所导致的落枕。轻者1剂即愈,重者3剂便可缓解。 【组方】葛根30g、麻黄6g、桂枝6g、炙甘草6g、白芍6g、大枣3个(掰开)、生姜3片 【功效】发汗解毒,升津舒筋。 【方解】葛根升津液,濡筋脉为君;麻黄、桂枝疏散风寒,发汗解表为臣;芍药、甘草生津养液,缓急止痛为佐;生姜、大枣调和脾胃,鼓舞脾胃生发之气为使。诸药合用,共奏发汗解表,升津舒筋之功。 【制法】上七味,以水1升,先煮麻黄、葛根,减至800毫升,去上沫,纳诸药,再煮取300毫升,去滓,每次温服150毫升,覆取微似汗。 10、驱寒第一方:当归生姜羊肉汤春天雨水多,有关节炎的朋友们可就受罪了,腿脚不灵便、迈不出步怎么办?食疗调理的话,最值得推荐的驱寒补气血经典名方是出医圣自张仲景《金匮略》的“当归生姜羊肉汤”,此方沿用了2000多年,驱寒补血,效、味俱佳。 【组方】当归20克、生姜45克、羊肉500克 【功效】驱寒温中补气血,关节炎患者、贫血的人都适用。 【方解】当归,可以直接补血。生姜,可以温胃散寒,恢复脾胃功能。羊肉,温中补虚,老少皆宜。 【制法】 1、羊肉洗净后入锅急火烧开后,立即捞出,洗清血沫。切块备用。 2、生姜切薄片,当归洗净后用纱布捆好,一齐放入砂锅中。 3、加水后先用武火煮沸,再用文火煨一个半到两小时左右,直至羊肉熟烂为止。 4、取出当归和姜片,适当加一点盐和其他调料,即可喝汤吃肉。 珍贵!实在是太珍贵了!祖国中医学博大精深,数千年的精华都在这篇文章里了,看完记得转发给朋友们,别让千年名方传到咱们这就断了~ 陈氏名老中医家传秘方集锦(纯干货)1.哭来笑去痛经散组方:肉桂5g(后下)当归9g川芎9g白芍9g醋五灵脂6g延胡索15g玫瑰花9g香附9g小茴香6g。 功效:温经散寒,散瘀止痛。 主治:痛经 用法:水煎服,一日一剂。 注意事项:避寒保暖。 2.老人三宝 三七3克,丹参6克,西洋参3克。 物效:疏通血管,补充精力。 适应症:用于老年人心脑血管病、高血压、高血脂、血管硬化。 制作方法:将上述药物共研细粉。 用法:取药粉6克温水送服,一天两次。 3.七宝美髯丹 组方:制何首乌256g当归64g补骨脂32g茯苓64g牛膝64g菟丝子64g枸杞子64g。 制法:以上七味,粉碎成细粉炼蜜为丸。 功效:补肝肾 益精血 乌须发 主治:白发、肾虚腰痛、不孕不育 用法:一次9克,一天二次。 注意事项:减少房事。如不会做药丸,直接吞服药粉亦可。 4.脚气一抹灵 组方:苦参30g 枯矾30g 大风子15g轻粉6g 樟脑9g 冰片3g 制法:将上述药材共磨细粉备用 主治:各种脚气、香港脚 用法:湿性脚气直接涂抹,干性脚气用益康唑软膏一支取适量药粉调匀涂抹于患处。 5.牙痛一抹灵 组方:荜拨9g黄连3g 花椒6g冰片3g 制法:将上述药物共研细粉,备用 劫效:清热泻火,消肿止痛 用法:取药粉适量,用酒精调成膏状涂抹于牙痛处。 注意事项:禁食辛辣。 6.痔疮胜刀散 组方:乌梅30g黄连10g侧柏叶10g大黄10g苦参10g石榴皮15g枯矾15g槐角10g五倍子15g皂角刺10g冰片5g 制法:将上述药物,除冰片外,起打粗粉,备用。 用法:将本处方所得药粉,水煎十分钟后,倒出药液,加入冰片薰洗。 主治:痔疮(内痔.外痔.混合痔均可)。 7.乳腺消癖汤 组方:醋柴胡6g白芍9g枳实9g青皮9g夏枯草18g山慈菇9g蒲公英9g海藻18g昆布18g三棱9g莪术9g 功效:疏肝解郁软坚散结 主治:乳腺增生乳腺纤维瘤 用法:水煎服,一日一剂 注意事项:保持心情舒畅,禁食甘草。 8.速效痛经贴 组方:延胡索30g五灵脂15g莪术15g三棱15g木香9g肉桂9g丁香3g 湖法:将上述药物共研细粉,备用 功效:温经活血、行气止痛 主治:痛经、子宫内膜异位 用法:取药粉适量,用白酒调成膏填满肚脐,胶布固定,一天一次。 9.祛斑美容汤 组方:桃仁6g红花6g当归9g川芎9g白芍9g熟地9g柴胡6g白术9g茯苓9g白芷9g大黄6g 功效:疏肝解郁 活血化瘀 通便解毒 主治:黄褐斑 用法:水煎服,一日一剂。 注意事项:保持心情愉悦。 10.口疮散 方组方:黄连9g青黛6g儿茶6g人中白9g冰片3g 维生素B2:3g 制法:上药共研细粉,装瓶备用 功效:清热泻火 敛疮生肌 主治:口腔溃疡 用法:取少许药粉涂于患处 注意事项:禁食辛辣。 11.万能调经汤 組组方:醋柴胡6g白芍9g当归9g川芎6g、熟地18g人参6g阿胶6g(烊化)益母草9g 功效:补益气血疏肝化淤 主治:月经推迟月经量少 用法:一日一剂,水煎两次,早晚各服一次,饭后服用经期服用七天。 12.前列复原汤 组方:栀子9g黄柏9g车前子12g败酱草15g马鞭草9g川楝子6g 延胡索6g 功效:清热祛湿化瘀消痈 主治:前列腺炎 用法:水煎服一日一剂 每日两次。 13.口臭降浊汤 组方:黄连6g半夏9g枇杷叶12g大腹皮9g陈皮6g甘草3g 功效:清热祛湿降浊和胃 主治:口臭 用法:水煎两次,一日一剂 注意事项:禁食辛辣。 14.愈咳散 组方:麻黄6g杏仁9g白前9g黄芩9g陈皮6g甘草6g枇杷叶9g 功效:发散风寒,止咳化痰 主治:急性支气管炎 感冒引起的咳嗽 用法:水煎服,一日一剂。 15.胃炎速愈汤 阻方:川黄连5g苍术9g厚朴9g大腹皮9g陈皮6g半夏9g醋柴胡6g白芍9g黄芩9g灸甘草3g 功效:清热燥湿、疏肝和胃 主治:浅表性胃炎、糜烂性胃炎、反流性食管炎等。 用法:一日一次、水煎两次,早晚服用,饭后半小时服用。 16.胃溃疡复原散 组方:鸡蛋壳30g白芨12g三七9g海螵蛸9g木香18g枳壳18g延胡索24g 制法:将上述药物混合均匀,共研细粉,备用。 功效:敛疮生肌,行气止痛 主治:胃溃疡 用法:每次6g,每日两次,温开水送服,饭前服用。 17.清热利胆汤 组方:柴胡9g黄芩15g蒲公英15g白芍9g川楝子9g延胡索9g甘草9g 功效:疏肝利胆,清热止痛 主治:胆囊炎 用法:水煎两次,一日一剂 注意事项:禁食辛辣。 18.排石利胆汤 组方:柴胡9g黄芩15g蒲公英15g白芍9g川楝子9g延胡索9g金钱草30g郁金30g鸡内金15g甘草9g 功效:疏肝利胆,化石排石,清热止痛。 主治:胆结石合并胆囊炎 用法:水煎两次,一日一剂 注意事项:禁食辛辣。 19.结肠康复丸 组方:人参60g白术60g干姜60g炙甘草30g补骨脂60g黄连15肉豆蔻60g五味子30g吴茱萸15g 制法:上述药物共研细粉,水泛为丸 功效:温补脾肾固肠止泻 主治:慢性结肠炎 用法:每服9g每天三次。 20.肝癌腹水贴 防方:生甘遂10g生大戟10g生芜花10g生大黄20g牵牛子40g腹水草30g木香5g 制法:将上述药物研粉,备用 功效:攻下逐水 主治:肝癌、肝硬化引起的腹水 用法:取药粉适量,用醋调成膏,填满肚脐,胶布固定,24小时更换一次。 21.泌感复原煎 组方:黄柏9g栀子15g蒲公英18g精泽泻18g滑石18g车前子9g篇蓄9g瞿麦9g冬葵子9g白花蛇舌草15g 功效:清热解毒,利湿通淋 主治:尿道炎,肾盂肾炎 用法:水煎二次,一日一剂服用 注意事项:禁食辛辣。 22.降脂茶 组方:生首乌30g山楂18g普洱茶15g丹参15g 这制法:将上述药物混合后打成 粗粉,即成降脂茶 功效:降脂化浊活血通脉 主治:高血脂 用法:取降脂茶药粉9g 代茶饮,每日两次。 23.心痛汤 组方:半夏9g薤白9g瓜蒌30g桂枝9g枳实6g丹参9g川芎9g水蛭9g元胡15g三七3g降香6g人参6g 功效:化痰宽胸温阳通脉活血化瘀 主治:冠心病、心绞痛引起的胸闷、胸痛、心慌心悸。 用法:水煎两次,一日一剂 注意事项:禁食油腻,避寒保暖。 24.头痛立效鼻嗅散 组方:川芎18g白芷9g细辛9g稿本9g羌活9g牙皂6g樟脑3g冰片3g 制法:将上述药物共研细粉,备用 功效:通窍止痛 主治:偏头痛、血管神经性头痛 用法:取少许药粉吸入鼻中,左边头痛,右边吸药,右边痛左边吸。 25.颈肩痛消酒 组方:羌活30g桂枝30g白芍30g葛根30g制川乌20g元胡20g没药20g土元20g木香15g狗脊20g威灵仙20g蜈蚣3条 制法:上述药物饮片加白酒2500m1 密封,浸泡七日 功效:舒筋活络温经止痛 主治:颈椎病肩周炎 用法:每服20m1每天三次。 26.洗髓换骨丹 组方:骨碎补300g续断150g补骨脂150g自然铜150g山萸肉150g山药150g熟地黄300g 龙骨150g 龟板150g 土鳖虫90g穿山甲90克川牛膝30g制乳香90g制没药90g龙血竭60g木香60g 制法:上药共研细末,炼蜜为丸 功效:益肾填精强筋生骨散瘀止痛 主治:股骨头坏死 用法:每服15克,一日三次。 注意事项:服药期间,禁房事。 27.五毒追风酒 阻方:生川鸟2g生草乌2g蕲蛇2g全蝎20g蜈蚣15g羌活15g桂枝15g牛膝15g木瓜1佤g乳香15g没药15g川芎15g土元1g杜仲15g乌梅2个威灵仙15g金银花25g白砂糖200白酒100g 功效:祛风除湿活血化瘀温经止痛 主治:风湿、类风湿 用法:口服,一日两次,每次1ml。 28.中风偏瘫弃拐丸 组方:陈皮60g半夏90g茯苓30g枳实30g胆南星60g竹茹30g人参15g石菖蒲60g三七90g水蛭60g牛虻60g穿山甲60g全蝎60g天麻60g真麝香2g 制法:以上药物除麝香外,其它药物共研极细粉,最后加入麝香混合均匀后,水泛为丸。 功效:疏通血管,激活神经 物主治:脑梗塞、脑血栓所致的偏瘫 用法:一次9克,一天二次。 29.整容汤 组方:僵蚕6g全蝎3g制白附9荆芥9g防风9g钩藤9g了葛根15g地龙9g白芷6g 功效:祛风通络化痰解痉 主治:面瘫、面神经麻痹、面肌痉挛、三叉神经痛。 用法:水煎服,一日一剂 注意事项:避风寒。 30.痛风断根汤 组方:苍术9g黄柏9g川牛膝9g薏米30g萆蘚18g泽泻15g土茯苓15g泽兰9g苏木9g 大黄5g(后下) 功效:清热利湿,消肿止痛 主治:痛风 用法:水煎服,一日一剂 注意事项:禁食啤酒、海鲜、辛辣。 31.祛风除湿汤 方组方:荆芥6g防风6g苦参15g白癣皮30g地肤子30g苍术9g蝉蜕6g 功效:祛风除湿清热止痒 主治:湿疹、荨麻疹 用法:一日一剂水煎二次 注意事项:禁食辛辣、海鲜等。 32.银屑康复汤 组方:土茯苓30g菝藪30g苦参9g白癣皮18g黄柏9g拳参9g金银花9g连翘9g蝉蜕9g 功效:清热解毒祛湿止痒 主治:银屑病(牛皮癣) 用法:一日一剂 水煎二次 早晚各服一次饭后服 注意事项:禁食辛辣、海鲜等。 33.二乌消白酊 组方:黑故子100g乌梅60红花25g凤仙花15g 75%酒精500ml 制法:将上述药物捣烂浸泡于酒精之中,密封7天即可。 用法:涂于患处 主治:白癜风 34.家传烧伤膏 组方:地榆50g虎杖30g紫草30g黄连20g黄芩20g大黄20g白芨20g冰片5g芝麻油600m1蜂蜡10g 制法:将上述除冰片蜂蜡外剩余药物, 浸泡于芝麻油中72小时,文火炸至枯黄 滤过,立即加入蜂蜡,当药油温度下降至60度左右,加入冰片,冷却即得。 功效:清热解毒敛疮生肌 主治:烧伤 用法:取适量药膏涂抹于患处。 35.神奇效狐臭散 组方:雄黄粉100g 碘伏100ml 这法:将雄黄粉浸泡于碘伏溶液之中,搅拌均匀,此刻奇迹发生了,原本黑褐色的碘伏,瞬间变成了无色透明的液体。 主治:狐臭 用法:取上清液,涂抹于患处,开始一天一次,三天后,五天涂一次。 36.速效冻疮油 组方:朝天椒30g干姜20桂枝20g当归20g红花20g花椒20g 樟脑10g 集制法:上药(除樟脑以外)一起打成粗粉,取75%酒精750浸泡一周,一周后过滤,加入樟脑摇匀溶化即可。 主治:冻疮 用法:用棉签蘸取冻疮油直接涂抹于冻疮表面,溃疡禁用。 37.小儿强效退热散 组方:麻黄6g杏仁6g石膏30g(先煎)柴胡9g黄芩6g金银花6g甘草3g 功效:解表退热和解少阳 主治:感冒或肺炎引起的发热 用法:水煎服,日一剂,水煎二次 早晚各一次。 38.秘传疳积散 组方:鸡屎藤15g使君子12g槟榔12g麦芽9g神曲9g山楂9g鸡内金9g,人参6g白术6g茯苓6g炙甘草6g 制法:将上述药物一起研磨成细粉,备用 功效:醒脾开胃,消食化积 主治:疳积、小儿厌食症 用法:3岁以内儿童每次服用3g,一日两 次,3岁以上儿童每增加一岁加服1g,一日两次。 39.遗尿敷脐膏 组方:硫黄6g补骨脂18g桂枝6g益智仁12g 制法:上述药物共研细粉备用 功效:温补肾阳、固泉缩尿 主治:小儿遗尿、尿床、成人夜尿 用法:取适量药粉蜜调为膏,敷脐,日一贴。 40.祛痘清肺饮 组方:枇杷叶9g桑白皮9g黄芩9g黄连3g黄柏9g大黄6g鱼腥草30g金银花9g丹参9g白酒50g 功效:清热解毒凉血消痈 主治:青春痘、粉刺 用法:水煎两次,一日一剂。 注意事项:禁食辛辣、海鲜等容易上火的食物。 41.淋巴消肿汤 组方:玄参9g浙贝9g牡蛎15g二花6g白花蛇舌草18g夏枯草18g全蝎3g守宫3g 功效:清热解毒,消肿散结 主治:淋巴结炎、恶性肿瘤等引起的 淋巴结肿大 用法:水煎服,一日一剂。 注意事项:禁食辛辣、发物。 42.五毒消癌丹 秘方:斑蝥1.5g蟾蜍25g壁虎25g全蝎25g娱蚣15g藤梨根100g半枝莲50g石见穿50g蛇舌草208葵树子58g三棱25g我术25g集鳖甲50g穿山甲25g灵芝孢子粉50g各虫夏草100g 制法:将上述药物粉碎,水泛为丸 功效:扶正固本以毒攻毒广谱抗癌 主治:各种恶性肿瘤 注意事项:禁食辛辣及各种发物。 43.肌瘤散 组方:桂枝18赤芍18g茯苓18丹皮18g桃仁18g柴胡9g莪术36g三棱36g橘核18g鳖甲36g海藻36g蜈蚣3条 制法:将上述药物共研细粉,备用 功效:行气活血,软坚散结 主治:子宫肌瘤 用法:冲服,每次9g,每天三次 注意事项:禁食甘草,忌生气。 44.奇效带状疱疹散 组方:雄黄15克 青黛12克枯矾9克 冰片3克 制法:上药共研细粉备用 调配:取阿昔洛韦乳膏一支挤入容器内,加入“疱疹散”适量 调匀即可。 45.速效排石汤 组方:大叶金钱草120克 穿破石30克 海金沙30克 石韦15克 火硝6克(研粉冲服) 乌药60克 木香9克 滑石30克 川牛膝30克 甘草3克 功效:利尿通淋,排石止痛 主治:肾结石、输尿管结石、膀胱结石 用法:水煎服,每天一剂。 46.速效崩漏止血汤 组方:黄芪30g 白术15g 人参9g 阿胶9g 海螵鞘9g 三七3g 升麻3g 炮姜6g 灸甘草9g。 功效:益气健脾、固冲止血 主治:崩漏、月经过多、经期过长、月经提前。 用法:水煎服,一日一剂 注意事项:禁食白萝卜、藜芦。 47.慢性咽炎秘方 散结利咽汤 组方:半夏15g 、厚朴12g 、茯苓9g、生姜6g 、苏叶6g 、 射干9g、浙贝母9g 、冬凌草9g。 主治:慢性咽炎、声带小结、咽易感证 、梅核气 用法:一日一剂,水煎2次,早晚各分服 注意事项:禁食辛辣。 48. 急性咽炎秘方 清咽利喉汤 组方:玄参9g 、麦冬9g、 桔梗3g 、甘草6g、 金银花9g、 薄荷6g 、虫蜕9g、 牛蒡子9g。 功效:清热解毒、消肿利咽。 主治:急性咽炎、喉炎、声带炎。 用法:水煎服,一日一剂。 注意事项:禁食辛辣刺激。 49.祛斑美容散 组方:白术15g白芷30g白芨15g白蔹15g白僵蚕15g白茯苓15g当归尾15g 珍珠粉15g 制法:上述药物共研极细粉,备用。 功效:美白祛斑 主治:黄褐斑 用法:取药粉适量加蜂蜜或蛋清调成糊状敷脸,每天一次,每次一小时。 50.溶脂轻身汤 组方:荷叶30g山植9g决明子9g陈皮6g半夏9g茯苓9g泽泻18g大黄6g大腹皮9g桂枝6g川牛膝9g 功效:化痰理气,消脂化浊 主治:肥胖 用法:水煎服或泡茶饮均可 注意事項:清淡饮食。 51.瘿瘤平消汤 组方:猫爪草18g 玄参9g 牡蛎9g 浙贝母9g 海藻15g 昆布9g 三棱6g 莪术6g橘核6g 柴胡6g 白芍9g 桔梗3g。 功效:疏肝理气、化痰散结。 主治:甲状腺瘤、甲状腺癌。 用法:水煎二次,每日一剂,早晚各一次。 52.甲亢复原汤 组方:龙胆草6g 栀子15g 黄芩9g 夏枯草30g 黄药子6g 鳖甲9g 浙贝母9g 白芍9g钩藤6g。 功效:清肝散火、软坚散结 主治:甲亢 用法:水煎二次,一日一剂,早晚各一次。 注意事项:禁食海带等带碘食物。 古代佳人养颜秘传方“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”白居易诗中讲的就是四大美人之一杨玉环。杨贵妃之所以冰肌玉骨、貌美如花,除了因为她“天生丽质”之外,还与她善于运用各种养颜术不无关系。其中最为出名的莫过于以她为名的美容秘方“杨太真红玉膏”,而红玉膏的主要成分就是杏仁。杏仁蜂蜜水敷脸。在温水中加放一勺杏仁油、一勺蜂蜜,拌匀,放人柔软棉质的小毛巾,让它吸满水分后,趁温热敷在脸上,直到湿度降低,重复浸温水、敷脸的步骤数次,让皮肤做到简单的桑拿。杏仁油和蜂蜜能使皮肤软化,变得柔滑,温热感有助于舒缓皮肤,以便让皮肤更好地吸收后用的护肤品。杨玉环,“红玉膏”能使杨贵妃容颜不老,而泡“香汤”(也就是温泉浴)则是杨贵妃全身肌肤冰肌玉骨的美容秘方。 武则天是中国历史上第一个女皇,而且是一个活了81岁的长寿女皇,武则天非常讲究保养,其中最常用的是“益母草泽面方”(又名“神仙玉女粉”)。益母草是妇科良药,既可内服,也可外用。外用敷面可以美白肤色、祛斑、除皱;内服有调经、治痛经的功效。 慈禧太后擅用珍珠粉养生保健,她设立了专门研究珍珠药效的机构,配备御医研制珍珠粉,十年如一日定时定量服用,可以说慈禧太后充沛的精力和历久不衰的年轻面容是靠长年服用珍珠粉来维持的。珍珠粉不但能美容护肤,还有定惊安眠之效。 高祖刘邦的皇后吕雉是中国历史上称皇最早的一位。在楚汉相争时期,吕后的日子虽然不好过,但她经常吃银耳(又名白木耳)。刘邦一统天下后,吕后却依然喜欢食用银耳,她每天起床都以银耳羹作为早膳。“银耳”又称“平民燕窝”。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。 太平公主是我国历史上赫赫有名的人物,她是中国历史上第一个女皇武则天最宠爱的女儿。她在农历三月三采桃花,阴干研细末;七月初取乌骨鸡血,与桃花末调和成糊状,用时取适量敷面及其他部位。此方是她用来美容的面药,不仅可以滋养皮肤,促进其新陈代谢而令“面白脱如雪,身光白如素”,而且还能防治某些皮肤病(如白癜风等)。 永和公主,是唐肃宗的女儿,有“美容大王”之称。她一心研究美容养颜,并给后世留下了两个护肤的秘方。第一个是洗面的,第二个是洗澡的。收在宋代的《太平圣惠方》里。洗面的。用鸡骨香90克,白芷、川芎、瓜萎仁各150克,皂荚300克,大豆、赤小豆各250克,研磨筛尽,去筋去皮,制成药粉。洗脸时当洁面粉用,早晚各用一次。皂荚、豆粉、瓜萎仁可以清洁皮肤,除角质;川芎、白芷都有活血功用,也有美白效果;鸡骨香也是植物,又叫木沉香,也是祛风活络的,还可以除湿,消除脸上的水肿,同时也是洗面药里添加的香料。洗澡的。把米泔水(淘米水或舀一碗米用清水浸泡几天)煮沸,放人鹿角胶让其融化,再加入糯米熬成粥,则成半透明固体(很像香皂),将这“香皂”晒干,待用。再取桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蔹、白及、白术、白茯苓、沉香、皂角及少许麝香,全部研成粉沫,洗澡时用“香皂”蘸药粉涂抹全身,可以使皮肤幼滑白嫩,身体芳香不散。 唐玄宗李隆基之女永乐公主,虽然生在宫廷,生活条件极为优越,但自幼瘦弱多病、面容干瘪无光。经一民间医生指点,永乐公主以当地产的一种蒺藜研碎泡茶饮服,身体逐渐好起来,后来竟出落得如花似玉,异常健美。我国现存最早的药学专著《神农本草经》云:“久服(蒺藜)长肌肉,明目轻身。”李时珍则称其可“补肾,治虚损劳乏”。中药上用的蒺藜叫做“硬蒺藜”;是否适合,未做过化学分析。再者这种蒺藜是干旱区的特产植物,长江以南地区(雨量丰沛区)少见。在中国北方有“蒺藜秧路边长,身上痒痒喝二两”(随手拔两颗,洗净,切碎,熬水喝)的民间谚语,对不明原因的皮肤过敏有奇效。 唐代名伶庞三娘,直到中年仍神采飞扬,丰姿不减,如同妙龄少女一般。她的美容秘方是以珍珠粉、云母石粉、绿豆粉、麝香、冰片与蜂蜜调配为面膏,用以搽面。珍珠粉、云母石粉和绿豆粉的比例为1:3:5,四季均加冰片少许。珍珠为美容要药,李时珍《本草纲目》云:用珍珠粉“涂面,令人润泽好颜色”。凡用作美容的珍珠,以新取为好。珍珠粉的制法是取新鲜珍珠洗好,用细棉白布包好,放沙锅中加水与豆腐同煮两小时,取出珍珠后捣为细末,再加水研磨,干燥后就可以使用。云母石粉可用滑石粉完全代替(也可以说云母石粉就是滑石粉)。麝香可以不加,它仅起调香作用,有条件的可以加自己喜欢的精油调香。 |
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