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很多家长都听说过多醣体，但是呢还是有很多宝爸宝妈对多醣体不是太了解。今天就由班护来给大家带来一期硬核介绍，相信众位宝爸宝妈在看过介绍后，会对多醣体有更多的了解。好了，现在家长们想要的葡聚多醣体硬核介绍来了： 1.什么是多醣体？ 多醣体是由多个单醣体在一起组合而成的的一种长链糖，而单醣体是由5个或6个的碳水化合物结构。一个多醣体它存在于动物身上，它也存在于植物里面，你在吃的食物里如蘑菇、灵芝、芹菜、蛹虫草、人参及母乳等都含有多醣体。多醣体能够活化免疫细胞，抑制肿瘤的生长。多醣体能够促进免疫系统功能，让免疫系统能够不断生产自然杀手细胞、干扰素、白细胞介素来摧毁已经存在的癌细胞，进而维护整个免疫系统的健康平衡。 2.人体中最需要的是哪8种单醣？ 葡萄醣、半乳醣、甘露醣、木醣、岩藻醣、N-乙酰半乳醣胺、N-乙酰葡萄醣胺及N-乙酰神经胺酸（或称唾液酸）。 3.葡聚多醣体又称为醣质营养素 醣质营养素是细胞间有效的讯息传递及功能发挥所依赖的营养素。在我们身体里，成千上万的细胞与细胞之间沟通，都是靠着在细胞表面醣蛋白上的醣链进行这项重要的沟通任务。这些醣链都是由8种重要的单醣【葡萄醣、半乳醣、甘露醣、木醣、岩藻醣、N-乙酰半乳醣胺、N-乙酰葡萄醣胺及N-乙酰神经胺酸（或称唾液酸）】形成的，这8种在人体的细胞功能和结构上起关键性作用的单醣，就构成了细胞的醣质营养素。当8种单醣通过不同的排列组合形成了细胞的天线，当细胞没有完整健康的醣链时，无法正确的沟通。所以此细胞沟通可谓是维护健康的重要环节，而醣就是打开细胞健康之门的钥匙。 4.多醣体的醣和一般糖有什么不同？ '糖'通常是吃起来具有甜味，而'醣'是所有产糖食物的通称，也就是'碳水化合物'，按照分子机构可分为纤维、多糖、寡糖、双糖、单糖，有些不一定具有甜味，例如饭、面。但若要预防肥胖和糖尿病摄取富含纤维的植物多醣类就是较好的选择。 5.人为什么需要补充醣质营养素？ 把我们的身体比喻成都是细胞组成的部队，醣质营养素包括8个单醣，它们是长在细胞表面的一种树形结构，它是细胞这个部队的'通讯连、通讯设备和电码'，它指挥着你的免疫系统。如果体内醣质营养素不够，缺乏这8种单醣中的任何一种，细胞的通讯指挥系统出错，表现出来你就可能会有亚健康症状或患各种疾病，很多现代疾病的起因正是缺少了醣质营养素。人体可以自行制造这8种单醣，但是其中的过程非常复杂，而且需要大量的能量、一系列的酵素及其他的微量养分的参与才能进行。因此科学家们认为，在目前人们所处的营养不均衡的饮食、各种环境污染毒素的伤害及各种精神压力状况之下，我们自身无法制造足够的这8种营养素以供人体60兆个细胞所需。这就是我们为什么必须要补充醣质营养素。 班护，呵护宝宝，用专业守护健康！ |
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