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​推荐几道家常菜,色香味俱全,营养健康,简单易学

 尤里蒙提 2019-10-20

素炒洋葱丝

食材:150克洋葱、15克青椒、3克盐、2克鸡粉、各适量水淀粉、食用油

做法:

1、将去皮洗净的洋葱切成丝,入盘中备用。

2、将洗净的青椒切成段,切开,去籽,再切成丝,备用。

3、用油起锅,倒入洋葱、青椒,拌炒均匀。

4、加少许清水,炒匀。

5、加入盐、鸡粉,炒匀调味。

6、加入适量水淀粉。

7、用锅铲翻炒勾芡。

8、盛出装盘即可。

家常红烧豆腐

食材:老豆腐580克,新鲜香菇40克,胡萝卜40克,芹菜梗30克;饮用水150毫升调料:酱油12.8克(生抽多一点,老抽少一点),盐1茶匙,植物油2大汤匙

做法:

1、准备好需要的所有食材,并清洗干净;老豆腐切厚片,香菇、胡萝卜切丝,芹菜切段。

2、热锅(我用的是平底不粘锅),加入植物油,再将豆腐一片一片的放入锅中。

3、煎至两面变黄后捞出;(我用了两锅才煎完)锅中还留有底油,加入香菇炒香。

4、再加入胡萝卜丝炒香;倒入煎好的豆腐,再倒入150毫升水;淋入酱油和一茶匙盐拌匀,水开后煮1分钟。

5、加入芹菜段,煮至所有食材入味汤汁收浓即可。

红烧猪蹄

食材:猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克

做法:

1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。

2、姜、葱拍破待用。

3、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色为度。

4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

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