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深秋时节，天高气爽。一个人安静地坐在书房里，让思绪淡淡的漫开。是追思，是牵挂、是不舍、或许是对走过的人生的不忘和回想。静静地想起，静静的追忆。安静中，拥抱我的世界，享受我的曾经。想起一些往事，想起一些人。不为什么，只是觉得那些过去的，像水流一样，在我的生命的过往中悄悄淌过；像光阴一样，在我的人生路上轻轻漫过。生活是那样的真实，那怕是一声轻轻的叹息，一个浅浅的微笑，总能使人想起许多许多。其实，这是抹不掉的怀念，是没有理由的记忆。曾经的沧海，过往的故事，就象一朵绽开的花儿，几度飞扬，几度变迁，仍然一直深深根植于心灵的深处。 秋风萧瑟，层林尽染。一颗恬淡的心安宁且清静。安静，是空谷的幽兰，在远离尘世的淡静中，绽放一地芬芳；安静，是冰山上朵朵的雪莲，在世事变迁的喧嚣中，不染一点尘埃；安静，是一种风雨人生的姿态，是一种过尽千帆的淡然。安静的人生，如一曲浅吟低唱的歌，余音绕梁，袅袅不绝；安静的人生，如一首百转千回的诗，平仄对仗，字字和韵；安静的人生，如一幅浓淡相宜的画，泼墨留白，引人遐想。走过坎坷，历尽沧桑，静下心来，就能看见自己心中的世界；静下心来，就能听到灵魂的声音；静下心来，就能顿悟生命的意义。 大千世界，滚滚红尘。人生前行的路上，有时候看得很淡然，有时候却又执着得有些不堪。怎样才能让一杯混浊的水变清？放下，让它慢慢沉淀；如何能让一颗嘈杂的心静下来？淡定，让它慢慢放缓。放慢脚步，学会简单，寡淡欲望，快乐自然。生活，无需复杂，不同阶段应该有不同的目标。但这目标，不一定是勇往直前，也许很多时候在于拐弯。当心安静了，沉淀下去了，我们的观察力就清楚了，情商智商也会越来越高。人，心烦意乱，想入非非，脑袋就会乱，思维和行为就会受到干扰，情商智商就会越来越低。说一说，幸福需要一颗宁静的心。 生命没有高低贵贱之分，重要的是能否拥有一颗宁静的心，能否做到遇事顺其自然，随遇而安。生命中的好多事，想开了或许就是天堂，想不开也许就是地狱。强调心的宁静，不是无所事事，与世无争，而是以一种淡静从容的心态去对待生活，无论人生的沉浮起落，荣辱成败，都能定力自若，坦然以对；无论是非得失，喜怒哀怨，都能淡然处之，心平气和。人安茅屋静，心淡世路平。有一颗平和的心，身处闹市自然安宁。以宁静平淡的心去应对生活的所有，就能觉得，岁月静好，人生平顺。“荣辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云舒。”这是一种有过历练的人生。 芝兰生于幽谷，不因无人问津而不芳，这是一种淡泊的宁静；梅花开于墙隅，不因阳光不照而不香，这是一种自信的宁静；流水绕石而过，不因山石之阻而纷争，这是一种谦让的宁静；无花之树结果，不妒姹紫嫣红而孕育，这是一种朴素的宁静。 静从心始，心清则静；静由意生，无欲则静。心烦气躁，贪得无厌，欲壑难填，从无满足的人，是永无不会宁心静气的。只有用平和平淡的心态面对生活，以怡情怡性的心处世为人，才能够把握生活的本质，把人生看开看透，才能活得洒脱从容，自由自在。只有拥有一颗宁静的心，才能够享受生活，品味人生。 很多人总是觉得活得很累。那么，为什么社会在不断进步，而人们却感到，心里负荷更重，精神越发空虚，思想异常浮躁，总是怨气冲天，追逐名利，为着金钱、为了权力，为了名分，为了面子，舍命纷争，殚心竭虑，陷于世俗的泥淖而无法自拔。整天活在恩怨、是非、成败、得失，名利，财富，之中，或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧。一旦所欲难以实现，一旦所想难以成功，一旦希望落空成了幻影，一旦自我感觉愧不如人，就会失落、失意、失志，失魂，甚至感到活着都没有了意义。 失落是一种心理失衡，自然要靠失落的精神现象来调节；失意是一种心理倾斜，是失落的情绪化与深刻化；失志则是一种心理失败，是彻底的颓废，是失落、失意的终极表现。而要克服这种失落、失意、失志就需要拥有一颗平静的心，这样才能做到宠辱不惊、去留无意。一幅对联，寥寥数语，却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度。得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意，这样才可能心境平和、淡泊自然。 人生的多姿、生活的多彩。花花世界，欲望横流，这怎能不令人心动，名利地位，财富面子，又怎能不让人贪心骤起，舍命追逐。否则，怎么会有那么多的人，穷尽一生，追名逐利，怎么会有那么多的人失意落魄、忘了自己。其实，当我们信誓旦旦、疯狂忘我，舍我其谁的博弈过，不知疲倦、不知深浅，不知好坏的追逐过，结果如何？古人云：“静以修身，简以养德。”我认为，静能生慧，静能安神，静能致远，静能超然。大道至简，大音稀声。简单做事，简单思考，简单为人。一个人内心真正的安静，来自于想开看淡。 一颗穷奢极欲，不安躁动的心，是不可能宁静的。只有不为尘世的物欲所鼓惑，只有安心去追求生活的简单和精神的丰富，才能得到安静。记得马可·奥勒留《沉思录》中说过：人总是想隐退乡间、海滨、山林；你也曾全心向往这种生活。但这完全是一种庸俗的想法，因为你尽可以随时隐退到自己的内心去；没有任何地方能比自己的心灵更为宁静、更无烦忧，尤其是如果这个人的内心海阔天空，他只消精心敛神，立刻就能获得完全的宁静。 人生在世，要明确自己的生存价值。由来功名输勋烈，心中无私天地宽。若心中无过多的私欲，就不会患得患失。要认清自己所走的道路，得之不喜，失之不忧，不过分在意得失，不过分看重成败，不过分在乎别人看法。只要自己努力过，只要自己问心无愧，只要自己活得开心快乐。我们每天的生活中，不管喜欢还是不喜欢，都得面对，这就是生活。我们能做的是，过好每一天的日子。生活中，酸甜苦辣咸，五味杂陈，千滋百味，这就是生活。人生如梦，岁月无情。人活的是一种心情。我们要学会用一颗宁静的心，善待他人，善待自己，善待生活。心静自然凉，心安人清醒。如此，忧愁与烦恼自然消失。 昨天是过去，走过是历史。我们的纵然曾经有过辉煌的时刻，有过骄人的时候，有过俯视众人的时候，那又怎样，那只是礼花一瞬，昙花一现，顷刻间都不然会化为乌有。我们需要的是淡然的面对；纵然今天孤独寂寞，平淡如初，我们应该乐观以待，从容潇洒。生活中的我们，需要保持一颗平常心，清醒地认识生活的现状，清醒地认识自己是谁。人心似水，只要保持清洁不染，就能像水一样清澈澄明，就能潇洒自由，从容自在。 平静之心是一种随遇而安、顺其自然的心态，可谓得之淡然，失之坦然，随缘而行，随心自在。该吃饭时就吃饭吃得下饭，该睡觉时就睡觉睡得着觉，该做事时就做事做得成事。拿得起，放得下，超脱现实，自然生活。平静之心是做人的良好修养，更是历练的境界。“宠辱不惊看庭前花开花落，去留无意望天上云展云舒” ，直面坎坷人生，无论是得是失，是浮是沉，全以坦然待之，淡定从容，不以物喜，不以己悲，以宽广之心容天下之事。 生活是一望无际的大海，人就是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有欢乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，朋友，别忘了拥有一颗平静的心，痛苦将不再有。每个人的面前，都有一条通向远方的路程，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，以为总有人因为没有倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪、半途而废，所以，主宰人感受的并不是欢乐和痛苦的本身，而是心情。 怀着一颗宁静的心，仰头遥望湛蓝的天空，让苍穹的碧色映入心田，躺在郁郁的绿草地上，任阳光温柔的抚摸在脸上，让微风拂平曾经褶皱的心；怀着一颗宁静的心，让沁人心脾的新鲜空气走进身体，在大地芬芳温润的气息流入心扉，难觅的安静之中，心灵多了一份慰藉，多了一份欣喜。怀着一颗宁静的心，漫步在那静静的河边，观碧波粼粼，听流水潺潺，送令人烦恼的嘈杂顺水流向远方。周围的世界云淡风轻，只有一颗恬淡平静的心。怀着一颗宁静的心，行到水穷处，坐看云起时。坐在地上，看身边绿草如茵，听阵阵鸟鸣歌唱，享受着那夏日温热的阳光。只要我们热爱生活，热爱人生，懂得在安静中享受生活是如此美好，身边的景色是如此美丽。 徜徉在清晨的路上，那种空旷而宁静的感觉令我感到内心无比平和；书案前，静坐凝思，感受那内心的空灵与平静。生活中会有很多意外发生，能让我们平静的只有自己。坦然面对生活中的一切幸与不幸，是一个人的内心的定力与成熟。生活总会不缓不慢地向前行进，不会因了我们心的不平静而改变行程。一刻不平静的心，常常会迷失在自己的心路。不如别人时，会心生嫉妒，失去从容；意外发生时，会心生慌张，忘却镇定；追求遇阻时，会失去理智，梦想破灭时，会心生绝望。所以，只有内心安静祥和，才不会被外界所左右。心如净水，人生无碍。 生活在这个世界上，平静与幸福其实也很简单，我们不可能做到无欲无求，但我们可以做到简单生活。平淡宁静并不等于无欲无求，凡事我们尽力而为，听天由命，我们能够主宰的是过程，而不是结果。既然如此，那就让我们不必关心事情的结果，在过程中快乐，在过程中安享。这个世界上有太多太多的美好，也有太多太多的丑恶，让我们记住它的好，忘不在意它的恶。幸福，来源于我们内心的每一份感动，只要我们拥有一颗平静的心，就会找到无处不在的幸福。 要想活好自己，就必须远离烦恼，保持内心宁静。拥有一颗平静的心，就会明白，博大可以稀释忧愁，宁静可以驱散困惑。没有人知道远方究竟有多远，但是，若是拥有一颗平静的心，就会不断超越，战胜挑战，就会在人生的前面诞生不可预知的奇迹。 |
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