空气污染可能导致秃头?提醒您运动需注意区域!

　　秃头问题现在是很多人的困扰，除了不良的生活习惯导致秃头之外，近日有研究表明，空气污染可能会导致秃头。那么，空气污染对于头发和头皮会造成什么样的危害呢?

　　据报道，韩国未来科学研究中心(Future Science Research Centre)研究人员在实验室以PM10微粒、柴油粒子和人类毛囊真皮乳突细胞(follicle dermal papilla cell)进行实验。结果显示，PM10微粒和柴油粒子会减少B连环蛋白(Beta-catenin)。这种蛋白和头发生长相关。

　　另外三种和头发生长及维持有关的周期素(cyclin)，也随着PM10粒子和柴油粒子浓度增加，而出现减少现象。

　　如何减少空气污染对头发的危害呢?

　　1.减少出行

　　减少出行是自我保护的逼不得已的一招。当然如果时间允许的话，尽量呆在室内，并且必须在室外空气污染减少的时候(比如中午出太阳的时候)开窗换气。

　　2.出行备口罩

　　总待在家里的人毕竟是少数，工作、生活还是必须得出门的。所以，污染严重时，出行的时候，必须得备有口罩，特别是能防范PM2.5的口罩。

　　3.个人卫生要讲究

　　由于现在的PM2.5污染严重，我们出行回来身上都沾满了看不见的微粒、过敏源，因此回家之后得先在家门外拍拍身上的尘土，进门要洗手洗脸清洁鼻腔等等，以确保最大程度的保护自己和家人的健康。

　　4.饮食清淡，少抽烟

　　春夏交替季节由于寒暖交错，潮气较重，因此我们饮食方面尽量做到以清淡为主;不要在室内吸烟，减少室内空气污染。

　　以上就是关于空气污染对于头发带来的危害与防护措施，提醒大家：如果要在户外运动，最好选择空气污染相对不严重的区域。