一 谈“安眠药”色变，长期吃安眠药对身体有什么影响？专家：这三种副作用很常见1.出现一些奇怪的行为安眠药可能会导致梦游和失忆症等，特别是服用苯二氮卓类（如三唑仑）安眠药的患者。吃了这种安眠药的人，醒来以后可能会不知道自己身在何处。服用安眠药期间，如果发现有奇怪的行为，要及时联系医生并说明情况。2.服用同样剂量的安眠药，效果却越来越差长时间服用安眠药，身体会产生耐药性。需更大剂量才能达到之前的效果。但一旦安眠药的剂量达到危险阈值，患者出现呼吸困难、致死的风险会陡增。如果感觉到这个药不像以前那么有效，必须告知医生，让医生帮你调整用药方案，切忌擅自加药。3.药物残留导致白天昏昏欲睡服用某些安眠药（如唑吡坦）的人，到早晨的时候身体里可能仍然有药物残留，这会影响白天的精力。一旦从事需要全身关注的活动，则可能产生危险，如开车、操作机床等。女性和服用缓释安眠药的人更有可能出现白天昏昏欲睡的情况。严重失眠怎么办？美国加州大学研发针对顽固严重失眠的 睡立维，对于失眠效果很好，是调理失眠的，修复受损神经递质，没有副作用依赖性，让你恢复正常睡眠 。并且不再借助安眠药，彻底告别安眠药，成为睡眠正常者 所以也是美国医学会推荐的治失眠的首选。   |
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