人体病因的来源是“气”,也就是中医讲的“百病从气生”。这种气分为外气和内气,外气是风寒暑湿燥火,内气是喜怒哀乐悲恐惊,我把它们简化为“外寒内火”。如果这两方面都照顾到,经络和气血畅通,人的身体就会百病不生。 对上班族来说:内气对他们困扰更大,内气就是所愿不遂、心理矛盾冲突的直接原因。如我们不喜欢自己的工作但为了生存必须坚持,不喜欢老板却要加班加点为他卖命,心里是切齿咒骂表面却笑脸逢迎,结果我们每天都会在谋虑、决断中自相拼杀,大耗气血。 《黄帝内经》:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,恐则气下,惊则气乱,劳则气耗…… |
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