卵子排出的“一刹那” ，女人是“有感觉”的，只是你忽视了！

在备孕的过程中，女性排卵期是比较重要的一个阶段，但是很多女性不知道排卵期有哪些症状，对于那些想要当妈妈的女性们，首先最好去了解下排卵期的症状。如果想要成功受孕，必须有卵子排出体内并与精子相遇结合成功才能最终怀上宝宝。但是很多女性排卵地相关知识了解得并不多。那么，卵子排出的“一刹那” ，女人是“有感觉”的，只是你忽视了！

1.下腹不适：排卵期的女性由于这个卵巢要排出卵子，卵泡破裂可能会导致一侧腹部隐隐作痛，这是由于排卵期之后排卵期的时候，液体排入腹腔造成了腹膜刺激的症状，会引起的下腹部的不适，尤其是一侧下腹部的不适！

2.少量出血：在排卵期的时候也是由于受激素的影响，宫颈分泌的粘液会比较多，而且呈透明状的时期是非常容易怀孕的，另外有些女同志在排卵期的时候也会有一些少量的出血，一般会持续2到3天，这些也都属于生理现象，不用做特殊的处理。

3.基础体温升高：女性排卵时由于卵泡发生破裂，体内的雌激素急剧下降，导致体温降低。如果基础体温呈双相变化，即低温期后出现高温期，并维持13-14天左右，这表示有排卵。相反，如果持续低温，很可能是黄体功能不足导致的不排卵。

女人每个月会有一批卵泡发育，其中只有一个优势卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的自行退化。以上症状因人而异，如果想要更准确找出排卵日，可以通过B超监测，想怀孕的朋友要抓住这个时机哦。在排卵期注意休息，多喝些热汤、热水，多吃些富含维生素和优质蛋白的食物。如果不准备怀孕，那么在这个时间段则应该做好安全措施，以免出现意外受孕的可能性，同时平时要注意排卵期的个人卫生。