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说到身高，想要再长高一点大概是许多人的梦想吧！ 长得高的好处是显而易见的！比如身材更加修长、在运动上更占优势、更能提升自信心，以及方便被所有人“使唤”去拿高处的东西...... 而根据卫计委的数据显示，2012年，我国成年男性的平均身高为167.1cm，而成年女性的平均身高为155.8cm。 https://www./photo/131384032#%E8%BA%AB%E9% 虽然大部分人的身高都超过了平均水平，但是夜深人静时，许多人的心里总有这么一个声音：“要是我再高一点会有多好啊！”。 于是，为了长高，当代年轻人拼了！ 打开淘宝搜索“长高”，映入眼帘的是各种钙片和补剂，热门产品月销上万是常事。 打开百度搜索“长高”，扑面而来的是各种有助于长高的运动，爬墙摸高、坐凳后仰、倒勾悬垂......各种挑战人体极限的“十八般武艺”，感觉练成后可以直接去少林寺报到了。 图片来源：百度截图 然而根据目前的一些研究，想要高个子，父母的遗传很关键！ 此外，饮食、睡眠、运动等也都是影响身高的重要因素，而成年后长高的几率很小！ 所以秉着“长高诚可贵，身体价更高”的原则，各位年轻人们还是尽早放弃这些可能伤害身体的无谓挣扎，拿出“杀手锏”——增高鞋垫吧！ https://www./photo/302305721#%E9%9E%8B%E5% 不过就在我们为如何长高而烦恼时，在一些国家，当地人可能会为长太高这件事而发愁！因为他们的平均身高实在太太太让人震惊了！ 比如说荷兰，在这个地处西欧的有名的“低地之国”中，男性凭借1.83米的平均身高排名世界第一，而女性则以1.69米的平均身高位居世界第二（2014年数据，如今可能又变高了......）。 新姐的朋友说，来到荷兰就像来到了巨人国，不仅床更大，马桶也更高，要是个子矮的话，上厕所都得踮脚！如果在厕所照镜子，看到的只有自己的头...... 但是新姐的朋友也说了，来到荷兰就感觉是到了“天堂”，因为比起优美的风景，更美的是满大街高个子的帅哥美女！ https://www./photo/140859444#%E8%8D%B7%E5% 而这时候你可能会问一个问题，荷兰人一直都这么高吗？ 其实不然，要知道在1860年时，荷兰人的平均身高还不足165cm！当时的美国人比他们平均还要高大约6.85cm。 这意味着在短短的100多年时间里，荷兰整个国家都“长高”了20cm！所以他们到底是怎么做到的呢？ 1.奶制品的大量摄入https://www./photo/305539618#%E5%A5%B6%E5% 作为世界上的“优质奶源地”，荷兰乳业全球闻名，而荷兰人更是“嗜奶如命”！在荷兰，每个人每天都吃着两样东西：牛奶（酸奶）和奶酪。 荷兰人的冰箱里没有奶制品就像中国人的米缸里没有米一样，是不可想象的！根据荷兰乳业组织ZuivelNL称，荷兰人每人每年消费的乳制品比英国人、美国人或德国人要多25%。 而奶制品中富含的钙质、微量元素及优质蛋白质等都对促进生长起着非常重要的作用，因此在饮食上，荷兰人就赢在了“长高”这条起跑线上！ 2.完善的医疗和社会福利体系https://www./photo/309171758#%E5%8C%BB%E7% 荷兰作为高度发达的资本主义国家，拥有着十分完善的医疗体系。根据欧洲健康消费者指数显示，荷兰的医疗系统是欧洲各国中最完善的，并且多年蝉联欧洲第一。 因此在荷兰，育儿咨询处从孩子出生开始就会一直给父母育儿建议，还会一直检测孩子的身高和体重，一旦发现有孩子长得偏小，就会被建议增加营养。 此外，荷兰早在上个世纪五、六十年代就建立了另全世界羡慕的福利国家模式，所以荷兰的贫富差距就一直保持在相对很小的范围内，这保证每个人从小都能获得比较均衡的营养以及良好的医疗护理。 而且荷兰还存在育儿津贴和产后“月嫂”制度这样的社会福利，这也保证每个孩子在出生后都能获得精心照顾，而父母也有钱给孩子购买优良的食物。 3.荷兰人太太太爱运动了https://www./photo/309023195#%E8%BF%90%E5% 荷兰人真的是出了名的爱运动！作为世界第一大“自行车王国”，荷兰1700万的人口却拥有1800万辆自行车，孩子5岁起就要学骑自行车。因此自行车成为了荷兰人主要的日常交通工具，城市里有专门的自行车道路和设施供人们使用。 除了自行车外，荷兰父母从小就开始培养孩子的爱运动的习惯，比如游泳、足球、曲棍球等等。据统计，荷兰大概有450万人加入体育团体，平均每三四个人就有一个参与马拉松、足球、游泳等活动；荷兰全国有3.5万家体育俱乐部，2/3以上的荷兰人每周参加至少一次体育活动。 就凭着这股运动精神，荷兰人就是想不长高都难啊！ 看完荷兰人的身高，我不禁流下了羡慕嫉妒恨的泪水……不说了，收拾行李去荷兰了。 |
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